【汉语拼音】bù jǐn bù màn
【近义词】：不慌不忙
【反义词】：匆匆忙忙、着急忙慌、急急忙忙、行色匆匆
【成语出处】清·李汝珍《镜花缘》第十九回：“相形之下，走也不好，不走也不好；紧走也不好，慢走也不好，不紧不慢也不好；不知怎样才好！”
【成语解释】形容心情平静，行动从容。
【不紧不慢造句】即便是面对数十个记者的重重包围,詹姆斯依然显得从容不迫,不紧不慢地有问必答。
【不紧不慢的成语故事】
《镜花缘》第十九回：如今我们杂在众人中，被这书卷秀气四面一衬，只觉面目可憎，俗气逼人。与其教他们看著耻笑，莫若趁早走罢！”三人于是躲躲闪闪，联步而行。一面走著，看那国人都是端方大雅；再看自己，只觉无穷丑态。相形之下，走也不好，不走也不好；紧走也不好，慢走也不好，不紧不慢也不好；不知怎样才好！
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