痛定思痛的
韩愈《与李翱书》：“今而思之，如痛定之人，思当痛之时，不知何能白处也。”后遂以“痛定思痛”指不要忘记过去的痛苦，应勤于反思。文天祥《指南录后序》：“境界危恶，层见错出，非人世所堪。痛定思痛，痛何如哉!”
