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运用催眠轻松戒烟

编辑: 路逍遥 关键词: 催眠原理 来源: 记忆方法网

 

  我的嗅觉非常敏锐,往往率先闻到异味,一段时光后别人才发明。因此,烟味带给我的不舒畅兴许比个别人更强烈吧。 在成长过程中,烟味也连结了一些不舒服的情境,以至于今天身为催眠治疗师,我对求助戒烟的人兴趣缺缺,因为烟瘾重的人都会披发难闻的滋味,NLP视角(十):黄叶的背后,我不爱好在瘾正人分开谘商室后,这空间被传染了。 然而也有个案并非为了戒烟而来,却在治疗过程中,‘顺便’提及想戒烟的志愿,那该怎么办?只能说:阿弥陀佛──事件碰到了,努力而为吧。

   有一回,来了一位穿着讲究的男士,体味收拾得很清新,瞒过了我的鼻子,直到第三次催眠治疗时才忽然说想要戒烟。当时他正处于品质精良的催眠状况里,我感到到全部谘商室彷佛被一股‘所有都能搞定’的能量覆盖着,于是我没有应用任何技能,只是单纯问他:‘你真的想戒烟?’ 他说:是的。 我再问:真的? 他说:是的! 我说:好,注意力训练,从今天起,你就成为不抽烟的人了。 他说:这么简略? 我说:是的,从今天起,你天然就不会想抽烟了,而且,即便旧的习惯现形,想抽烟的动机呈现了,你老是能够找到比抽烟更棒的事情来做,所以你不会抽烟了,第六型的你如何与人沟通。 他问:那别人请我抽烟时,该怎么办?

   我说:告诉对方,因为健康关联现在不能抽烟。 他点拍板说:我晓得了,那就没问题了。 我说:当初,施展你的想象力,想象你不再抽烟之后,你的生涯会有哪些美妙的转变? 催眠状态中的他,闭着的眼帘下,眸子开端骨溜溜滚动起来,显示某些内在视觉正在运作,脸上缓缓浮现一片安详,嘴角浮起一抹淡淡的笑纹,这是一张十分柔美难看的脸呢。

  就这样,我得了类风湿性关节炎(治疗疑病症),事隔一个月后,他来 进 行最后一次催眠治疗时,告知我,用一种轻松的口气,他不再吸烟了。 这是多少年前的案例,始终铭刻我心里,不仅是由于治疗进程的简练,还在于语言的气力。身为催眠医治师,我十分清楚语言的力气是如许强盛! 催眠的精华,实在就在于领导对方翻开潜意识的门,让意识与潜意识畅通,在这要害时刻,催眠师的每一句话都会直接打入心底,发生难以设想的后果。 因而,我常警戒本人:要有一根柔软的舌头,多说激励话,多说夸奖话,对人无益的话,哎,千万别说 !


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