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快速学习催眠的技巧

编辑: 路逍遥 关键词: 催眠原理 来源: 记忆方法网

任何技巧都有其一定的学习规律,把握脉络,就能事半功倍;反之,则会漫无目的,事倍功半。

催眠学习阶段的技巧:

第一步:催眠有三个要素,暗示、集中以及放松。任何催眠技术,不论是催眠检测还是催眠诱导以及催眠加深,都是以其中的某个要素为主,其他2个为辅。因此,一旦发现一个催眠技术,都要结合催眠三要素去分析,挖掘出这项技术主要原理是什么。

第二步:分析这个技术的优点,有哪些地方值得的学习和借鉴。存在即合理,既然有催眠师将其发表出来,肯定说明这种方法是行之有效的,否则他也不会拿出来丢人。他山之石可以攻玉,借鉴别人的成功经验可以少走弯路以及节省摸索的时间。

第三步:分析这个技术存在的缺憾,应该如何去完善,并把它改造成适合符合自己操作习惯的技术,即内化成自己的技术。机械的使用别人的技术,是无法成为一个真正意义的催眠师的;只有变成自己的技术,自然而然的操作,才能算是真正学会催眠。

掌握了这套简单易行的催眠学习技巧,一个月学习催眠的效果,会远远超过没有明确指导方针一年的催眠学习效果。

这是一项集约化的学习方法,而漫无目的的学习方法显然是粗放型的。使用本方法,能大大加速对催眠的理解以及领悟;而其他的方法,往往是顿悟之后很快遗忘得干干净净。


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