引起人体内消化不良的原因有很多，诸如过饿或过饱，饮食没有规律，冷热饮食混杂，血亏，肺痨，手淫，纵欲，烟酒过度，神经衰弱等等。具体表现症状是腹胀、胃酸过多、茶饭不香、食量减少、腹痛、便秘等等。

在治疗过程中，首先要做的是找出诱发消化不良症的具体原因。因为这和催眠过程中的暗示语直接相关。找到处于核心地位的病因之后，将受术者导入中度催眠状态，在中度催眠状态中进行暗示治疗。

暗示分三个步骤进行。暗示的第一个步骤，旨在去除疾病发生的原因。譬如，如若消化不良是由神经衰弱而引起的，那就着重暗示其神经衰弱的症状消失；若是由其他原因引起的，则以相应的暗示指导语予以消除。这样的暗示要反复进行多次。暗示的第二步骤，是对肠胃功能的肯定：“你的胃液和肠液的分泌非常旺盛，所以消化能力非常强，这一点不用怀疑……”暗示的第三个步骤，是对其消化能力的进一步肯定和激励：“由于你的消化能力已转为正常，因此肚子常常会有饥饿的感觉，食欲大增……”严格按照上述程序进行暗示治疗，一定可以收到良好的效果。

厌食症较之消化不良症病情则更加严重一些，患者常常无法进食，一吃下去就要呕吐。由于无法获取能量，患者面黄肌瘦、精神不振，体内各种机能都受到影响。对于厌食症的催眠疗法一般也是分为三个步骤：（1）暗示——暗示其有饥饿感；（2）回忆——回忆在未发病时，吃喝美味佳肴的情景；（3）幻想——幻想面对美食，垂涎欲滴的情景。

我国著名催眠师、苏州广济医院的马维祥医生曾用催眠疗法为一位严重的厌食症患者彻底解除了痛苦。这位患者是个女跳高运动员，平时食欲极佳，因担心发胖影响跳高成绩的提高，故而节食减肥。谁料，欲速则不达，不久便得了厌食症。三个月未进粒米，吃什么吐什么，人面黄肌瘦，全身乏力。转诊各大医院，未能缓解病状，只得靠注射葡萄糖和吃水果维持生命。后来，慕名来到马维祥医生那里接受催眠治疗。在深度催眠状态中，马医生首先对她进行饥饿暗示，并描述佳肴丰餐、味美可口的宴会情景。然后，再反复下指令要求她回忆以前每次运动后，狼吞虎咽、津津有味地聚餐的场面。与此同时，给予强有力的直接暗示：“现在就想吃了，你的肚子已经很饿、很饿了，现在就吃吧。”这位女运动员毫不犹豫地按照马医生的指令，立即津津有味地吃起饭来。接下来，马医生又暗示道：“事实已经证明你想吃饭，也能够吃饭，因此，今后你也不会有厌食表现了。醒来以后，你能像平时一样正常地吃饭，你的厌食症已经完全治愈了……”催眠施术结束后，患者果然康复如初。

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