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心象联想的目的,训练程序和注意事项

2018/11/14 09:09 作者:路逍遥 本文已影响:1675人 


​心象联想不是把对象简单的视觉化,经过心象联想加工过的心象,并不是头脑中的一张张的图片,而是一系列的快速闪现的场景。它虽然在人脑中表现出形象的特征,但实质上是依靠心象联想加工成的,一段高度浓缩的情景画面。进行心象训练的目的,在于快速呈现联想后的场景,实现高速的联想转换。我们在进行心象联想时心象越奇特、生动,心象呈现的就会越清晰。心象越与自己关系密切,就越有利于联想和回忆。没有办法用自己熟悉的东西联想,可以把你自己的感觉叠加在心象上面。

做了心象后可以自己想一次,看看能不能回忆出关键词,会不会有遗漏。对不能快速回忆、容易遗漏的内容,要更换这个心象,用更加奇特的心象来替换掉。不能快速回忆的原因是你心象做