课后复习的含义用一句通俗的话讲, 叫＂当天课程当天复习＂．为了使你的时间和精力没有白花, 就必须立即进行复习．假如必要的话, 不管你想不想?样做, 都应克服对复习的心理上的障碍, 要马上自觉地去复习．?时候你所花费的复习时间（不会需要很多时间）会节省由於你没有复习一个章节而在以后重新学习时可能要花的大量时间．

　　当天课程当天复习．教师刚刚讲过的内容印象深刻、清晰．心理学家认为, 刚学的知识在两三天后遗忘的最多, 最好在学后24小时内复习．如果拖得时间过长, 上过的课程已经忘了许多, 再去复习, 就事倍功半了．有一位教育学家?得好: 应该去巩固知识, 而不是去修补已经瓦解了的东西．就是?: 要趁热打铁, 及时复习．对於一名中学生??, ?一点应当养成习惯, 要做到不论出现什么情况都不受干扰．

　　为什么立即复习可以降低遗忘率呢? 只是因为它给予你一个机会让你把章节中各部分内容联系起???把它?拼起?, 就像把七巧板的各部分拼起?就能看到图案的整体一样．?样, 你不用记许许多多零碎的部分, 就可以看到有关章节内容的一幅整体＂图案＂．

　　立即复习是很容易进行的．在一个段落一个段落地把章节内容学完之后便可开始．用一张纸??一章节的第一页遮去, 但留出边线外的笔记部分．用自己的话, 把边线外的笔记或单独的笔记作为揭示, ?课文中那一页上讲述的思想、事实和细节出声背诵．然后, ?纸移去, ?找出错误和疏漏之处．如果对?一章中的每一页你都能?样仔细检查的话, 你就会觉得你已了解?一章所讲述的思想的顺序和它的脉络流向, 於是便能?它?记住!

　　及时复习是为了巩固课堂学习的成果, 加深记忆．因此, 复习与前一节课的时间不要隔得太久, 全都忘了以后再复习, ?样的复习等於重新学习．一般??, 复习的时间最好安排在第一次学习后的半天、一天、三天、七天、半个月后, 分次进行．同时, 要注意合理安排, 即要合理组织复习和分配时间, 不要集中在一个时间内复习, ?样做容易疲劳, 收不到复习的好效果．开始复习时, 次数尽量多些, 时间间隔短些, 内容可少些, 以后再慢慢减少次数, 延长时间, 扩大复习范围．

　　课后复习可以分四步进行: 尝试回忆, 钻教科书, 整理笔记, 看参考书．

　　第一步: 尝试回忆

　　就是不看书, 独立地把教师讲的内容回想一遍的过程．?就是自己考自己, 逼着自己专心致志地去动脑筋．?种方法称为＂过电影法＂．?样做有四点好处:

　　（1）可以检查每天听讲的效果．如果自己能够回忆出全部或大部分内容, 就证明自己的预习和上课是有收获的, 效果是好的, 从而增强了认真预习和专心上课的信心．如果相反, 就应当及时寻找原因, 改进预习和听讲．回忆时, 可以边回忆边对照书本, 也可以先回忆后看书．为了使回忆专心, 也可以在草稿纸上把回忆的主要内容写出?．

　　（2）可以提高自己的记忆能力．因为尝试回忆是一种积极主动的活动, 具有专心和开动脑筋两个特点．学过的知识, 回忆一遍就会巩固强化一次．

　　（3）提高看书和整理笔记的积极性．每次尝试回忆后, 必然有一部分内容想不起?, 自然会很着急地去看书, 翻笔记．?样提高了看书和整理笔记的自觉性, 主动地把忘了的部分作为重点?看, 从而使看书和整理笔记有了明确的目的性．

　　（4）培养了爱动脑筋的习惯．课后直接看书当然比尝试回忆省事, 但不能不留下深刻印象, 效果往往不好, 而尝试回忆, 要追寻思索的过程, 要概括上课的主要内容, 一旦想不起?, 还要千方百计地寻找回忆的线索, 很费脑筋, 一个经常回忆的同学, 不仅记忆力大增, 而且养成了爱动脑筋的好习惯．

　　第二步: 钻研教科书(课本)

　　尝试回忆后, 应该从头至尾逐句地去钻研教科书, 因为教科书中写的是需要记住的最基本的概念和最基础的知识, 必须认真思考．对於已经理解和记住的部分、不用再花很多时间．要把时间花在回忆时想不起?或记不清楚、印象模糊的部分．

　　在钻研教材时, 可用彩色笔把书上重要部分、新的概念和容易忽略的部分勾划一下, 在书的四周空白处, 可以记上一些自己的简要体会, 或高度概括课文内容的语言, ?样, 有利於记忆, 因为记上一些带提示性的只言片语, 以便再查阅时从?些批注中迅速地得到启示, 回忆起书中的关键内容．

　　第三步: 整理笔记

　　笔记本不应当仅仅成为上课的记录本, 而应当把它变成一份经过提炼加工的适合自己用的复习材料．

　　整理笔记时, 首先把上课没有记下的笔记补上, 把记得不太准确的部分更正过?．如果平时下功夫把笔记整理好, 系统复习时, 打开笔记本心中就有数了, 因为笔记的索引清楚, 中心突出, 内容简要, 联系着有关的旧知识和易错的问题等等, ??在复习考试前, 就不用再突击查旧书、翻材料, 重新思考和临时归纳了．?样可以节省很多时间, 只要看着笔记, 就可以迅速回忆起有关的旧知识．总之, 整理笔记是把知识深化、简化和系统化的过程, 带有浓厚的个人学习特点, 是未?特别有用的个人复习材料, 要妥善保存．（参看前＂课堂笔记＂一节）

　　第四步: 看参考书

　　课后复习时还要适当看一看参考书．首先, 要选好参考书．在老师的介绍下, 每门课程可以选定一本主要的参考书, 而其它作为一般参考书．其次, 要首先看教科书, 在对知识基本理解后, 再去看参考书．其三, 围绕中心问题看参考书．老师当天讲授的内容, 或自己发现的疑问, 都可作为看参考书的主要内容, 先看主要参考书的有关部分, 至於别的参考书的相应部分, 也是大同小异, 因此, 对照起?看, 也是很快的, 不会占去很多时间．最后, 要做好笔记, 把参考书中的精彩部分、精彩题目, 摘录进笔记本的相应部分里．

　　完成作业的程式与方法：

　　1．做作业的目的

　　（1）检查自己的学习效果．一个同学, 如果做作业时很顺利, 在一定程度上可以?明预习、上课和课后复习的效果是好的．相反, 则?明他对知识没有真正理解．自以为懂了还不行, 要在做作业时受到检验．

　　（2）加强对知识的理解．通过做作业时的思考, 可以把容易混淆的概念搞清楚, 把事物之间的联系找出?, 把公式变换搞灵活, 等等．总之, 做作业有利於把客观的知识转化为自己的知识．

　　（3）培养思维能力．面对作业中提出的各种问题, 必然会引起自己的积极的思考．在分析问题和解决问题的过程中, 所学的知识得到了运用, 思维得到了锻炼, 思维能力在解答作业的过程中, 迅速得到提高．

　　（4）为复习积累资料．作业一般是经过选择的, 有一定的代表性．因此, 做完作业以后, 不应当把它一扔了事, 而应当定期进行分类整理．在复习时, 翻阅一下, ?记录着平时劳动汗水的作业, 会给你留下深刻印象．

　　2．做作业的原则

　　课后做作业, 就是运用知识解决实际问题的实践．它既能复习和巩固课堂学习的知识, 又能培养学生运用知识的能力．

　　（1）要养成良好习惯．每天在什么时间做什么作业, 如什么时间做语文作业, 什么时间做数学作业, 什么时间练习英语, ......, 要形成规律, 养成习惯．有了好的习惯, 到了固定的时间就能自动去做作业, 而且, 做作业时, 注意力集中, 效果提高, 不会轻易挤掉做作业的时间．

　　（2）做好准备．做好准备, 一是物质准备, 就是把教科书、参考书、作业本和文具准备好；二是精神准备, 就是先想一想当天上了哪些课, 每门课的疑难点是什么, 要做几门课的作业, 然后按照先易后难的原则安排做作业的次序．为什么要先易后难呢? 原因有二: 一是先做容易的, 顺利地做完了作业, 有利於激发做作业的兴趣和提高做作业的自信心；二是难做的作业费时间多, 费精力多．如果先做难题, 再做其它作业时, 就会感到疲劳, 失掉兴趣, 影响做作业的质量．

　　（3）先复习后做作业．做每门功课的作业之前, 先把该门功课复习一下, 熟悉该门功课当天学的定义、概念、原理, 想一想当天的作业题和课堂上所讲内容的关系, 做到心中有数．然后运用?些知识, 专做作业, 通过做作业, 加深对?些知识的理解和巩固．如果拿起作业就做, 就容易做错, 多费时间, 影响做作业的效果．

　　（4）先独立思考后请教别人．运用书上的知识, 加上自己的思考, 做出的答案会在脑子中留下深刻的印明．如果不经过自己独立思考, 先请教别人, 或抄同学的作业, ?样做的作业, 印象就不深．因此碰上难题, 应当先独立思考, 自己做不出?, 可以先翻翻书, 看看笔记, 去深刻理解课堂上学习的知识, 再进一步想想课堂上学的知识和?道练习题是什么关系, 就可能做出?了．或者把?道练习题放过, 先做其它题, 然后再?思考?个练习题, 也许思路开了, 就能做出?．如果实在做不出?, 再去请教别人, 或同别人展开讨论．

　　孩子在作业中遇到困难时, 有的家长代替孩子解决困难, 有的家长任凭孩子冥思苦想, 搜索枯肠．?些都是不妥的．正确的方法应是积极地培养孩子独立作业的能力．所谓独立作业, 就是要求孩子在独立分析问题和解决问题中完成作业．培养孩子独立作业的能力, 可以从以下几方面着手: ①注意培养孩子爱动脑筋的习惯, 提高其思维能力；②帮助孩子精选一些有代表性的练习题做, 达到举一反三、触类旁通的效果；③按孩子的实际学习水平, 适当选择一些难度较大的有代表性的综合性练习题让孩子去做, 以发展孩子的能力；④对一时不能解答的难题, 要求孩子反复阅读教科书, 重温学过的旧知识, 以加深对问题的理解, 从而创造解题的有利条件；⑤鼓励孩子多同兄妹、同学或教师等展开讨论, 并在讨论中大胆发表意见, 相互启发, 开阔思路．

　　3．完成作业的一般过程和方法

　　第一步: 知识上的准备工作．首先思考教材内容, 不想好不动笔做作业．做练习是为了消化理解运用所学知识．所以, 课后先不要急於做作业, 要先复习后做作业, 面对当堂所学知识进行认真的思考, 想一想课堂所讲教材的内容, 教材的重点和难点, 教材中各部分的联系以及与旧知识的联系等．第二步: 感知理解题意．?一步实际包括审题、联想与课题的类化三个环节．

　　审题即了解题意, 搞清题目中的条件与问题, 明确题目要求．搞不清题目要求, 忽视或遗漏某些必要条件, 或领会错了题目意思, 解题一定不会顺利．因此, 我?应该养成一个好习惯, 解任何一道题时, 都应列出以下几项: 已知、求解、解, 认真写一遍, 可预防遗漏．首页上一页12下一页末页共2页
本文来自：逍遥右脑记忆 /gaozhong/523164.html

相关阅读：基础概念详解专题：动量定理
高中物理知识点：磁感应强度
记笔记需要注意的三大原则
高中物理知识点：简谐运动的图像
方法比知识更重要?介绍几种解答光学问题的方法