欢迎来到记忆方法网-免费提供各种记忆力训练学习方法!
记忆力培训
快速阅读培训
速读训练软件
手机版
提高记忆力
记忆法
最强大脑
快速阅读
阅读答案
励志名言
经典语录
经典句子
高中
高一
高二
高三
高考
大学
增强记忆力
记忆术
记忆大师
全脑速读
电子课本
伤感文学
名人名言
诗词大全
初中
初一
初二
初三
中考
专业
左右脑开发
注意力
记忆实例
速读教程
单词记忆
智慧人生
故事大全
幼儿教案
小学
词语
组词
造句
教案
试题
记忆力训练
记忆方法
记忆宫殿
右脑开发
速读训练
思维导图
学习方法
学习计划
早期教育
潜能开发
作文大全
记忆资讯
右脑记忆方法
右脑开发训练
照相记忆
影像阅读
思维模式
吸引力
潜意识
催眠术
九型人格
教练技术
古诗词名句
近义词
反义词
精品推荐:
逍遥右脑
>
记忆方法
>
记忆资讯
>
调查发现:记忆力取决于身体健康和精神健康
编辑:
路逍遥
关键词:
记忆资讯
来源:
记忆方法网
据澳大利亚一项调查发现,少看电视、做填字游戏、读书和多吃鱼有助于增强人的
记忆力
——“记忆力取决于身体健康和精神健康” 澳大利亚有关机构在曾在网上对近2.6万人进行调查,结果发现,读书的人的记忆力强于不读书的人,不酗酒的人记忆力比酗酒的人好。 澳大利亚这项名为“全国记忆力测试”的活动吸引了2.59万网民参加。参加记忆力测试的网民需完成下列任务:记住一张购物清单;回忆熟人的名字、面孔及职业;确认两张照片的不同之处。参加测试的人还要在调查表中填写自己饮酒、看电视和阅读等广泛的个人习惯。 这项调查发现,男女分组对以上问题回答所获得的分数没有明显区别,但常看电视和酗酒的人记忆力较差,不能很好地回答测试中的问题。而做填字游戏、读书和常吃鱼的人记忆力则较好。 澳神经心理学家南希说,多锻炼、不偏食和积极的生活方式对拥有好的记忆力极为关键。她说:“记忆力取决于身体健康和精神健康。”南希说,常用脑子对记忆力很重要。她说:“看电视使脑子被动思维,而阅读使脑子主动思维,任何主动思维对记忆力都有帮助。”但她指出,并不是所有的电视节目都对记忆力有坏处,一些智力游戏节目和新闻节目对记忆力有帮助。南希还说,沮丧、肥胖、缺乏睡眠和紧张忧虑对人的都有影响。
作者:新华网
本文来自:逍遥右脑记忆 /jiyi/jiyizhixun/62457.html
相关阅读:
如此幽默方式记忆外语单词及句子你试过吗?
俄罗斯生物学家亚历山大·卡缅斯基得出的结论
记忆训练方法 研究发现人类记忆面孔有诀窍
成功最需要的就是"学习"
玉米奶有助于增强记忆力
上一篇:
健脑的方法
下一篇:
如何帮助学生养成良好的记忆习惯
相关主题
记忆法的系统化和性质
扑克54张分别是什么含义
单细胞生物记忆揭示智慧起源
改革开放以来出版的有关记忆的论著
天才与策略家 ——记忆趣闻选撷
记忆也可被擦除
记忆并不会衰退,忘却有助于学习
被外星人绑架者-记忆有问题
每天交谈十分钟有助于提高记忆
英国男孩患超忆症拥有超强记忆力
推荐阅读
一些健脑的好食品
杏:含有丰富的维生素A和维生素C,可改善血液循环,抵抗感染,有助于减轻忧郁和失眠等。 香……
快速学习时代的三大高效学习技能
快速学习时代的三大高效学习技能 ……
草莓是提高长期记忆力的能手
除草莓外,西红柿、洋葱、橙子、苹果、桃子、葡萄、猕猴桃和柿子中也含有非 瑟酮。银杏叶虽……
医学专家:喝葡萄酒能提高记忆力
美国神经病学专业杂志neurology上刊登的一篇文章显示,每天一杯葡萄酒可增强记忆力,降低痴……
长期记忆是如何形成的
在这个过程中,需要有一个新蛋白质合成的程序,并且有一个“融汇时期”,在这个时期里,长……
相关阅读
想增强记忆力 请吃洋葱
记忆力是怎么分类的
科学用脑能力测评
血糖不控制 影响记忆力
具有超人记忆的六十老人
记忆的起源和发展
学校有个读书狂不看电视不上网
记忆合金的原理是什么?
插曲记忆
饮食与记忆