闭上眼睛,隔断外界的视觉刺激,根据已有表象以回忆或巩固记忆的方法。

　　当人们对以往的材料回忆不起来的时候,常说"闭上眼睛想一想",就是用的这种方法。闭上眼睛隔断外界的视觉刺激,可以使人们的精神在不受干扰的情况下集中起来。这种精神的集中,对记忆有着意想不到的效果,可以把曾经接受过的刺激表象显现出来。

　　如见到一位面熟的人,一时又想不起在哪里见过,闭目凝思,很可能一下子再现出与他(她)接触过的情景。

　　记忆新材料时,闭上眼睛,在黑暗中创设一个画面与所记内容联系起来,也会因精力集中和自己的独特联想把记忆对象深深印记得在脑海里。而且,这样的记忆一旦回忆时,一闭上眼睛就能把内容及创设的画面一同浮现在眼前。
 

本文来自：逍遥右脑记忆 /jiyifa/19384.html

相关阅读：罗宾森的SQ3R记忆法
自测记忆法
人面桃花——典型的情绪记忆
记住名字和脸的六个简易方法_0
心像联想记忆法到底是快速记忆还是慢速记忆