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怎么样可以选择性失忆

编辑: 路逍遥 关键词: 记忆术原理 来源: 记忆方法网

人的脑部在受到外力作用、麻醉、重大刺激等情况,人在恢复神志后,出现不记得以前的全部或部分时期内事情,俗称为失忆。但失忆者对一些东西,如自己的名字或日常事物的称谓或某个名称等等,特别是一些已掌握的技能如骑自行车,游泳等是不会忘记的。对于记忆和失忆的许多现象,是在临床上和日常生活中被不断发现。例如,早先在做脑外科手术时,医生对将要去除的病灶周围脑组织的健康情况进行测试,以准确掌握脑组织发生病变的范围:用带有很弱电流的探针在病灶旁边刺激一下,观察这些脑细胞会出现怎样的反应,然后对稍远一点的脑细胞再进行同样的测试。其中在颞叶区域就发现对有些脑细胞刺激时,患者能够完全体验到平常绝对回忆不起来的童(幼)年生活。这表明从小开始,人们所有的经历都在脑细胞里保存着,都有记忆的痕迹。另外一个普遍现象:人到了一定年龄后,过去的事情会逐渐浮现,而且随着年龄越大,浮现的情景越遥远。再如,某人脑部受到重击而对以前的事情失去记忆,但经过很长一段时期后,自己会慢慢记起来;还有可能由于偶然的事故,他或她,又再次受到脑部重击,结果,失忆症居然痊愈了。这些都表明,失忆是脑内的信息传递通路(或是神经回路)产生了暂时障碍,贮存信息无法提取而导致的。只要能让已产生障碍的信息传递通路(或是神经回路)重新畅通,也有可能是被阻区域又建立起新的突触联系,原已“记”住的信息又可以提取了,就能治愈失忆症。例如,由于受到过度惊吓而产生失忆的患者,在受到惊吓时,脑内局部产生的动作电位的值突然超大,而对信息路径产生扰乱,以致于先前已建立的突触联系中断了。而在以后的某个时候,再次受到惊吓,同样,超强的动作电位又突然产生(或许伴随着产生多数倍的神经递质、调质),这次,反而贯通原先的突触联系或是重新搭建了突触联系,又恢复了对原有信息的提取功能,表现为能回忆起以前的事情。推荐看中国青年出版社的《匹热迷能》 中国物资出版社的《享受匹热迷能》内容. 尽可能多地了解关于记忆和思维的分子生物学和神经生理学知识.人类的意识功能主要包括记忆、思维、想像、创造、潜意识①等方面。这些又都跟脑部息息相关。从生理方面说,人的意识是以具有第二信号系统为特征的,它是高级神经系统高度发展的表现,是在劳动基础上同语言一起产生的.让我们来认识一下人类的脑部和了解一些意识的生理表现。 记忆,顾名思义,是“记”和“忆”的有机组合。识记和保持就是记,再现或再认就是“忆”。“记”是“忆”的前提,没有“记”绝不会有“忆”。而“忆”是“记”验证。从神经生理的角度看,记忆,则是外界信息经感受器转换,以动作电位形式在神经元细胞间传递,并伴随产生各种神经递质和调质,并可能与脑内蛋白质的合成相关。人类的记忆过程[14]可以细分成四个连续的阶段,即感觉性记忆,第一级记忆,第二级记忆,第三级记忆四个阶段。字数太多了,你看看参考资料吧.


这说明,你对待这份感情的认真程度,以及你对回忆的念念不忘。你很重感情,同时,过去的事情了,你也希望走出阴霾,开始人生的一个新的起点,是吧?
其实,无论对待什么年龄的人而言,忘都比记难!记是需要有意识的,而忘却相反。越是告诉自己刻意去忘,反而记得更清楚,不是吗?因为,当你努力“忘”的时候,首先你的头脑里就是把这段记忆“提取”出来,然后想扔掉,每次都是如此,又怎么忘呢?
明白了这个原理,你就知道了,别刻意去忘,有意识地去忘,就是适得其反。正确的方法,就是顺其自然的生活,多做些让自己忙起来的事情,生活向前看。人生那么多的风景等待你去欣赏,哪有那么多的时间始终留恋过去呢?
一旦,自己闲下来的时候忽然又意识到了那段伤心的回忆,那么就马上告诉自己:都过去那么久了,怎么又想起了?于是,立刻一笑置之,赶忙去做点什么。
时间久了,自然就被时间之河流冲淡了。随着你的成长,心灵逐渐成熟,看待问题和心态都会更加完善,你会明白青春年少都是那股子痴情劲儿,那是青春的一朵花,娇艳只是刹那!


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