教你增强柔韧" style="opacity: 1;" alt="《易筋经》变身功
易?经变身功。变为变易之意、身为身体。通过＂变身功＂体姿变易练习可拉长人体关节筋脉、并?加人体之平衡力，锻炼大脑前庭功能、跌倒时身体反应力。流通气血消耗多余脂肪塑造优美体型，也是武术中身法和腿法之基础！
教你增强柔韧" style="opacity: 1;" alt="《易筋经》变身功
人体之跌倒是骨肉受伤第一因、是老年人生命杀手。大脑前庭神经发育、是青少年智力发展的重要环节。可见＂变身功＂养生之要。
教你增强柔韧" style="opacity: 1;" alt="《易筋经》变身功
《易筋经》之变身功教你增强柔韧
（图文/吴丹丰 《道库》杂志主编天台山道教学院教师）
教你增强柔韧" style="opacity: 1;" alt="《易筋经》变身功
《易筋经》之变身功教你增强柔韧
（图文/吴丹丰 《道库》杂志主编天台山道教学院教师）
教你增强柔韧" style="opacity: 1;" alt="《易筋经》变身功
《易筋经》之变身功教你增强柔韧
（图文/吴丹丰 《道库》杂志主编天台山道教学院教师）
教你增强柔韧" style="opacity: 1;" alt="《易筋经》变身功
《易筋经》之变身功教你增强柔韧
（图文/吴丹丰 《道库》杂志主编 天台山道教学院教师）
教你增强柔韧" style="opacity: 1;" alt="《易筋经》变身功
《易筋经》之变身功教你增强柔韧
（图文/吴丹丰 《道库》杂志主编 天台山道教学院教师）
教你增强柔韧" style="opacity: 1;" alt="《易筋经》变身功
《易筋经》之变身功教你增强柔韧
（图文/吴丹丰 《道库》杂志主编 天台山道教学院教师）
教你增强柔韧" style="opacity: 1;" alt="《易筋经》变身功
《易筋经》之变身功教你增强柔韧
（图文/吴丹丰 《道库》杂志主编 天台山道教学院教师）
本文来自：逍遥右脑记忆 /lishi/465063.html
相关阅读：中国也是战斗民族：盘点中国古代的十大王牌军队
世界保险箱解密 ：二战时期助纣为虐的瑞士银行
抗战时新四军曾以牺牲54人为代价全歼日军500余人
中国很少曝光越南战争尸横遍野黑镜头
抗战若干难点问题简释-“和谈”还是战争谎言