快乐是一种心境，也是一种心情
　　
　　一位少妇已多昼夜不成眠，茶饭不思，身材乏力，日渐消瘦，因而她到老中医那里求诊。
　　
　　老中医给她把过脉，观过舌象，便说你心中有太多的懊恼事，没什么大病，只是虚火回升。这话正说中了少妇的心事，她便把心中的很多烦恼都对老中医说了出来。老中医又问起她的另外一些情形：“丈夫对你情感如何？”少妇脸上有了笑颜，说：“结婚10年咱们从未红过脸，他很心疼我。”老中医又问：“是否有孩子?”少妇眼里闪出光荣，说：“有一个女孩，很聪慧，也很懂事,青春励志。”老中医又问：“工作是否不顺利?”少妇点拍板说：“就是工作不太顺心。”
　　
　　老中医边问边写，而后把写满字的两张纸放到少妇眼前。一张写着她的苦恼事，一张写着她的快乐事，他对少妇说：这两张纸就是治病的药方，你疏忽了身边的快活，把苦恼事看得太重了。说完，老中医让门徒取来一盘水，一只猪苦胆，把胆汁滴入水盆中，那浓绿色的胆汁在水中散开，很快便不见了踪迹。老中医说：胆汁入水，苦味变淡，人生何尝不是这样?
　　
　　生涯的味道便是如斯，看你怎么想，如何对待。面对雷同的夕阳，有人低叹：“夕阳无穷好，只是近黄昏”（李商隐），这是一种消极心态的写照。有人反对说：“但得夕阳无限好，何须惆怅近傍晚”（朱自清），这是一种积极的心理状况。有人更高歌：“老夫喜作黄昏颂，满目青山夕照明”（叶剑英），这又全然是另一番心灵境界了。
　　
　　快乐的人并不是没有烦恼，而是擅长消除烦恼，化消极心态为踊跃心态，尽可能坚持快乐的心情。烦恼的人并不是运气不好、家庭不好，而是本人的心态不好，快乐的事到了他那里也会变成烦恼。
　　
　　快乐无所不在，要害要有一个快乐的心情。得意其乐是最保险和最恒久的快乐。在许多时候，除了我们自己的心情，我们真的赤贫如洗。
　　
　　一次，富兰克林·罗斯福（曾任美国第32任总统）家中失盗，被偷去良多货色。他的友人写信安慰他。（ ）罗斯福给朋友写了一封回信：“敬爱的朋友，谢谢你来信抚慰我，我当初很安全。感激上帝。由于：第一，贼偷去的是我的东西，而没有损害我的性命；第二，贼只偷去我局部东西，而不是全体；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”
　　
　　就应该像罗斯福总统这样，能在任何不利中看到好的一面。如果以苦为乐，甘于恬淡，的红尘等于美好的天堂。
　　
　　快乐是一种心情，不在于财产的多少，位置的高下，假如不快乐的心境，不会用观赏的目光去发明快乐，那你将与快乐无缘。
　　
　　昆明西山华亭寺内，存有唐代一副秘方，是医治心病的灵丹妙药。此药方相传是唐代法号为天涯巨匠的跟尚为普度众生而开的。据说凡诚恳求治者，无不灵验。药方如下：
　　
　　药有十味：好肚肠一根，慈善心一片，温顺半两，情理三分，信誉要全，忠直一块，孝敬非常，诚实一个，阴阳全用，便利不拘多少。
　　
　　用药的方式是：宽解锅内炒，不要焦不要躁。
　　
　　用药的禁忌是：言清行浊，利己损人，明枪中伤，肠中毒，笑里刀，两头蛇，平川起风波。

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