自信才能成功，然而有太多的人终日觉得自满，他们被环境和自我限度所困扰，无法发挥自己的才能，眼睁睁的看着别人快活生活，自己却在自大的迷雾里艰巨前行。
　　
　　心理学揭示了只要工夫深铁杵磨成针，每个人都有无限的能量，但是并不是每个人都这么以为的，怎样才能激发人体内的无穷的能量呢？如何才干到达真正的自信？怎么能力树立强盛的自信念。
　　
　　步骤/方式
　　
　　1、筹备好一支笔和一张白纸，用笔在旁边画线，然后在两边写下你的十个长处和十个缺点，用形容词，好比说，左边的优点：豪放的，聪慧的等，右边写上缺点：火暴的，不虚心——不要在心里说“但是什么什么”，不要辩驳，只有如实写下来，当真地写，心无旁骛。务必实现这一步，而后再进行下一步。
　　
　　2、在你写的十个缺陷旁边写下对应的相似意思但是确切褒义的词语，比方和“执拗”对应的褒义词语是“谨严”，“急躁”对应的褒义词语是“热忱有活气”。
　　
　　3、类似第二条，在你的优点旁边，写下十个优点对应的意思类似却是贬义的词语，比如“聪明”对应的贬义词是“自卑感”，“豪爽”对应的贬义词是“粗心大意”。
　　
　　4、不晓得你留神到了不，实在所有的优点同时也是缺点，缺点也是优点。这阐明了每个人都不完美，我们领有许多的“特点”，这些“特点”有一些是与生俱来，而有一些确实生活和工作中学来的，恰是这些“特色”组成了一个特殊的我们，才能浮现出你的个性，这就是你的价值所在——你的不同凡响。
　　
　　5、你岂非不感到可以结束对自己的批驳？你乐意吗？当初开始停止批评讥笑自己，停滞否认自己，开端尝试着接收本人的所有，不论优毛病，无论是身高、体重仍是长相出生&hellip,高三励志;…你就是这样，不是完善的，无论你喜不爱好，固然不完美，然而也不是差到要去撞墙，不管你评不评价你，别人评不评价你，都无奈转变一个事实——“你就是这样的”，事实不因为别人跟你的评价而改变，也不由于你错误自己评估而改变——这就是你，你原来的样子。
　　开始逐步接收这样的自己，闭上眼睛，心里默默反复这多少句话，自信天然会来的。
　　
　　6、从今天开始尊敬自己心坎的感到。与人交往的时候，做任何事都关注自己的感觉是什么。为了生存，生涯中咱们良多被迫做很多自己不喜欢的事情，与不喜欢的人来往。但是从现在开始你为什么不尝试着想一下，在开始做那些不喜欢做的事情时，你问问自己不喜欢这件事的什么，这件事的什么让你如此的讨厌，你应当怎么改良才可能改变这种局势呢？
　　
　　尊重你的感觉，并面对你的感觉进程，也会让你逐渐对自己的感觉好起来，因为你终将发现，通过自己的自动尽力，你会有才能在必定程度上改变环境，从而找到“爱自己”的感觉。
　　
　　7、每件事都有难易水平，少做成功率太低的事情，多做一些轻易胜利的事情，或者从小的事情开始做起，这样每次增添做成事件的成功率，进步自信。
　　
　　8、多踊跃的暗示自己，肯定自己，哪怕是一丁点的提高，也要积极的确定自己，比喻说自己在某些方面做得特别好，就心里默默的赞成自己一下：：“嘿！这件事你做得太棒了！信任你当前会做得更好！”，也可以在镜子眼前微笑着对自己这么说。
　　
　　9、最后一个十分主要却被很多人疏忽的提高自信的办法是认真修饰自己的外表，穿感觉良好的衣服，衣着得体有品位，注意颜色搭配和格式搭配，这样才能显得神情飞腾，理一个好发型来烘托你的气质。如果你是个女孩，有必要学习一下化装技能，多做皮肤护理面膜等等。
　　
　　润饰表面可以很好的晋升自信，假如你保持一段时光，就会发明你能够变得如斯自负，乐观，气质由内而外披发出来。
　　
　　相信自己你终极会得到改变!
　　
　　从现在做起，一步一步来，经由不长时间后，你的自信心将会变得特别壮大，因为你的外表到内心的改变你四周的环境也会产生大的改变，这时候你的友人变得多了起来，他们都特别喜欢你，工作也变得更加顺利，你自己也变得赏心悦目。
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