欢迎来到记忆方法网-免费提供各种记忆力训练学习方法!

觉醒的两种有力的方法

编辑: 路逍遥 关键词: 高效脑波 来源: 记忆方法网

    这些并不是真正的静心,你只是要取得和谐,这就像……如果你见过印度古典音乐家演奏……一个半小时、或者更长些,他们只是在不断地调整他们的乐器,他们调试着旋钮,他们使弦调紧或者调松,而鼓手会一直检查他的鼓,——它是否好使。他们不断地做着这些有一个半小时,这不是音乐,这只是准备工作。

空达里尼就不是真正的静心,它只是准备,你在准备你的乐器,当它准备好了,然后你静静地站着,然后静心开始。那时你完全地在那儿,你已经通过跳跃、通过舞蹈、通过呼吸、通过喊叫而唤醒了你自身——所有这些设计都是为了使你比平时更警觉一些。一旦你警觉了,然后就等待,等待就是静心,带着全部的觉知等待着,于是它会来,它会降临到你的身上,它围绕着你,它在你周围游戏,它在你周围舞蹈,它净化你,它纯化你,它改变你。

 

动态静心:宣泄和庆祝

    静心是一种能量的现象,要了解所有的能量形态,首先必须领悟一件极为基本的事,这就是要懂得的基本法则:能量是以两极来运动的,那是唯一的运动方式,没有其它的运动方式,它在两极之间运动。

    任何能量要变为动态,都需要有相对的两极,这就好像电流有负极和正极,如果只有负极,那么电就不会产生;或者是只有正极,那么电也不会产生。两极都需要,而当两极接通,它们就产生了电,然后火花会出现。

    所有的现象都是如此,生命的延续:就是在男女这两极之间。女人是生命能量的负极,男人是正极,他们就是电——所以有如此大的吸引力,只是一个男人,生命就会消失;只是一个女人,那就不会有生命,只有死亡。在男人和女人之间,存在着一种平衡;在男人和女人之间——这两极中,这两岸间——流动着生命之河。

    无论你在哪里看,你会发现同样的能量在两极中运动,平衡着自身。

    这个极对静心而言是非常有意义的,因为头脑是逻辑的,而生命是辩证的,当我说头脑是逻辑的时候,意思是头脑是在一直线上运动;当我说生命是辩证的时候,意思是生命是有相反两极运动的,不是在一直线上。它从负极到正极曲折前进——正极到负极,负极到正极。它是交错运行,它运用相反的两极。

    头脑是一条线运动,只是一条直线,它从来不运动到那个极点——它否认那个极点,它只相信一极,而生命相信两极。

    所以无论头脑创造什么,它总是选择一个,如果头脑选择宁静——如果头脑已变得厌烦了生活中产造出来的所有的噪音,并决定要宁静了——那么头脑就会去喜玛拉雅山。它想要宁静,它不想要任何与噪音有关的东西,甚至鸟儿的歌唱也会打扰它,微风吹抚树木也会是一种打扰,头脑想要宁静,它已经选择了这条线,现在相反的必须被完全地否定。

    但是这个人生活在喜玛拉雅山上——寻找着宁静,回避着他人,相反——他变得快死了,他肯定会变得枯燥乏味,而他越是选择要宁静,他也就变得越枯燥乏味——因为生命需要相反的极,需要相反一极的挑战。

    有一种不同类型的宁静存在于这两极间,首先是死的宁静,坟墓的宁静,一个死人是宁静的,但你不会想要成为一个死人,一个死人是完全宁静的,没人能打扰他,他的专注是完全的,你不能做什么事使他的头脑开小差,他的头脑是完全固定的,甚至当周围的整个世界都发疯了,他也会留在他的专注中。但是你仍然不会愿意成为一个死人,宁静、专注,或者无论怎样称呼……你都不会愿意做个死人的——因为如果你是死一样的宁静,那么宁静是毫无意义的。

    当你充满活力、充满生气,生命与能量朝气蓬勃的时候,宁静一定会发生,那时宁静是有意义的,但是那份宁静将有一种截然不同的品质,它将不是枯燥无味的,它将是活生生的,它将是两极之间一种奇妙的平衡。

    一个寻找生命平衡的人,寻找活的宁静的人,既会愿意进入市场,也会愿意进入喜玛拉雅山,他会愿意去市场享受噪音,他也会愿意去喜玛拉雅山享受宁静,而他创造了在这两个相对的极点间的一种平衡,并且他会存在于那个平衡里,而那个平衡不可能通过直线的努力而达到。

    那就是禅的无为之为技巧的意思,它使用的是矛盾的词——无为之为,或者无门之门战者无路之路。

    禅总是在使用矛盾的词,它只是给你一种暗示,不断进行的过程是辩证的,不是直线的,相反的两极不是相互否认,而是相互吸引,相对的两极不是被放在旁边——它必须被使用。放在旁边,它将始终成为你的负担;放在旁边,它将成为你的羁绊,不使用,你会错过许多。

    能量能够转换和使用,那么,使用它,你会更有生气,更有活力,相对的两极必须相互吸引,那样过程才会变得辩证。

    无为意思是不做任何事,不活动——阿卡马(akarma)。

    为的意思就是做许多,活动——卡马(karma)。两者必须都存在。

    做许多事,但不要成为一个做者——那么你就达成了两者:在尘世间云游,但不要成为它的一部分,生活在尘世间,但不要让这个尘世生活在你当中。

    那样矛盾就相互吸引了……

而那就是我所正在做的,动态静心就是一种矛盾,动态意味;努力,很努力,完全努力,而静心意味着宁静,不努力,不活动,你可以称之为辩证的静心。


本文来自:逍遥右脑记忆 /qianneng/naobo/10855.html

相关阅读:音乐的治疗功能
a脑波
静心不是内省(introspection)
教你如羽轻拂一般释放压力
动态静心的介绍