S君是一位秉性孤僻者。他素常缄默少言，落落寡欢。他普通不愿在大众场所出头露面；而总爱给本人与他世间，构筑起一道无形的屏障，单独一个人，滞守在一方狭窄的空间里。不人晓得，那一段复一段孤寂而烦闷的时间，他是如何习惯了长期熬度的？
街坊夫妇长年在外忙，其留守在家的豆蔻年华的儿子，迷上了网络游戏；并因而而每每缺课或逃学。后来，他索性不听家中照看他的的奉劝，辍学在家，成天闲坐在自家电脑旁，泡在虚构世界里，愈陷愈深，不能自拔。隔墙听声，耳闻他的已臻变态。
高中时的一位同学，欣欣向荣，可也是一个不折不扣的大忙人。他整日里除了忙业务，就是忙应酬：无休无止的饭局，缠绵一直的牌局，名堂翻新的舞局……他的作息里，没有半天和黑夜的界线，也没有完全意思的节假日。
病痛的折磨，抑郁的煎熬，网游的环绕，俗事的搅扰……置身凡尘，的行囊里，竟有如许繁杂的负荷。苦兮，累兮；之重，那堪蒙受？
想及“优雅“一词，缘于今春携家人于户外的一次阳光下的闲玩。
暖春。周末。我与妻携儿子一道，散步于本城滨江大道一带。这里，休闲广场、城市公园、体育核心会集一处；不少市民在此闲玩：漫步的，慢跑的，打太极的，跳健身舞的，吹笛的，唱歌的，拍照的，看江景的……一派轻松协调的场景。温煦的阳光，漫天漫地地泼洒：像诗一样流淌，像歌一样飞腾。好优雅的阳光呵！霎时间，我忽有顿悟——实在，何妨不能够像这阳光个别优雅呢？
如何才得以优雅？“采菊东篱下”、“独钓寒江雪&rdquo,职场;、“把酒问青天”、“共剪西窗烛”……以及品茗吟诗、围炉夜话、闲弄琴瑟、泼墨图画……是文人雅士的“优雅”；之于红尘众生而言，优雅不外是一种珍重的情怀、一种潇洒的、一种放下的胸怀跟一种闲淡的心情。
要做到优雅，底本也很简略。
庇护本身的，解脱病痛的折磨；踊跃参加运动，让在运动中浮现优雅。优雅地跑步，优雅地打球，优雅地舞蹈，优雅地唱歌……
走出抑郁的暗影，敞扉，融入群体的汪洋里。优雅地交谈，优雅地调侃，优雅地笑上一笑，优雅地与别人来一个拥抱……
抛开偏执的嗜好，将身心投入到其它有利的兴致或运动中去。优雅地读读书，优雅地弹弹琴，优雅地听听音乐，优雅地游游泳……
恬淡一下和功利之心，适时地抽身于俗事的扰乱之外，放松一下紧绷的神经。可以与家人或挚友一起，优雅地度上一个休息日或节假日……
前时，寓居地整条街停了近一天的电。人们纷纭分开电视旁、电脑边，聚首般涌到街头。在明媚的阳光下，人们或闭目瞌睡，或海阔天空，或踢腿伸腰，或下棋对弈……在现在这繁复多样的“电文化”背景下，人们良多时候缠绵其中骑虎难下；以至失去自我，活得并不轻松；唯有临时的停电，才得以真正过上一段纯洁而简约的优雅时光！
给的行囊减负，像阳光一样优雅地活着——去享受的快意，去享受的乐趣，去享受生而为人的！
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