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怎样调理好自己的心态

编辑: 路逍遥 关键词: 心灵鸡汤 来源: 记忆方法网

什么是人的最高境界,内心和谐是对一切来说是最高的境界,塑造好健康的心态,是引导调理自己心理的阶梯,学会满足,感恩的心理,要懂得调理好乐观向上的人生态度,通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。

  

要学会改变态度,改变不了事情,就改变对事情的态度。一个人因为发生的事情所受到的伤害,不如他对事情的看法更严重。事情本身不重要,重要的是人对事情的看法。

 

  事情就是个硬币,有时可能是正面,过两天就可能是反面,再过段时间还可能翻过来。任何事情都一分为二地看待,人就会变得理智、洒脱一些。改变了态度往往就能产生激情,有了激情就有了奋发向上的斗志,结果往往就会变化,如果你能保证每天心情好,你就会获得很好的生命质量,体验别人体验不到的精彩生活

    

学会享受过程,精彩每一天。生命是一个过程,不是一个结果,如果你不会享受过程,结果到了是什么大家都知道。生命是一个括号,左边括号是出生,右边括号是死亡,我们要做的事情就是填括号,要争取用精彩的生活、良好的心情把括号填满。

  

怎么享受生命这个过程呢?把注意力放在积极的事情上。生命如同旅游,记忆如同摄像,注意决定选择,选择决定内容。走的快往往看不着最美的风景,学会享受生活,这样生活才会充满乐趣。


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