人体内有个圆，即五脏六腑之气的运行路线图。
肝脾之气从左边升，胃胆之气从右边降，一升一降，一左一右，便形成了人体之气的圆运动。要保持这个圆活动的正常，有两个最要害的处所：一是脾胃；一是肝胆。脾升胃降，一上一下，一左一右，它们升降正常，圆运动就畸形，
人体内五脏六腑之气依照这个圆来运行，身体就会；假如人体之气违反了这个圆，人就会生病。中医说气是杀人贼，什么意思呢？就是说人体之气脱离了这个圆运动，变成了迫害身材的匪徒。那么，影响这个圆运动的因素有哪些呢？最重要的莫过于两种：
一是外在的风、暑、湿、寒、燥、热；
二是内在喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。
七情毕竟是如何影响身体之气运行的呢？概括一下就七句话：喜则气缓；怒则气上；忧则气聚；思则气结；悲则气消；恐则气下；惊则气乱。我们愉快过了头，心会受苦；恼怒过了头，肝会受苦；忧思过了头，脾会受苦；悲伤过了头，肺会受苦；胆怯过了头，肾会受苦……人之苦，何时才算止境？我们的心灵究竟应安置在何处？如何才干防止那么多的苦楚？
喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，人的任何情感一旦适度，都会影响体内气的运行，气的运行一凌乱，疾病就会乘虚而入，所以，人们说“百病生于气，情深人不寿。”。
《黄帝内经》说的“淡泊虚无，真气从之”。人完整能够从喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情中走出来，回升到另一个更高的档次，这个层次就是慈悲。有了慈悲心之后，人便能超出七情，真正领有平心静气的心情。
身体就像一辆公共汽车，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这七情是车上的乘客，贪心、嫉妒、虚荣、猜忌跟冤仇这五毒是车上的小偷，驾驶这辆车的是慈悲之心。我们无法摈弃车上的乘客，也无奈彻底肃清车上的小偷，但咱们必需保障驾驶这辆车的是慈悲之心。如果车上的驾驶员换成了七情中的一种，那车就会迷失方向，如果驾驶员换成了五毒中的一种，成果就会车毁人亡。
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