【记忆的方法】

1．理解记忆

即借助已有的知识经验，通过思维进行分析综合，把握材料各部分的特点和内在的逻辑关系，使之纳入已有的知识结构，以便保持在记忆中。理解记忆是以理解材料内容为前提的。这种理解不仅指看懂了材料，而且包括搞懂了材料各部分之间的逻辑联系，以及该材料和以前的知识经验之间的关系。因此，在记忆材料的时候，要尽可能向孩子强调“先理解、后记忆”的要求，而不要从一开始就逐字逐句地死记。

2．直观形象记忆

孩子记忆一些抽象的内容时，要尽可能与具体、形象的东西结合起来，在形象的基础上，概括出具有普遍性的结论。例如：日本富士山的高度是12365英尺。短时间内，我们可以很好地凭借机械记忆记住这个数据，但是要长期记忆这个材料中的数字，那就不容易了。建议采用这样的方法：把这5个数字进行分组，12为一组，看成是一有12个月；365为一组，看成是一有365天，这样将富士山的高度是12365英尺，改为记忆富士山为2岁山。12个月是一，365天也是一，加起来正好是2岁山。

3．联想记忆

当一种事物和另一种事物相类似时，往往会从这一事物引起对另一事物的联想。把记忆的材料与自己体验过的事物联系起来，会有很好的记忆效果。有人试验了一种集中识字的方法，可使学生在两内认字2500个，阅读一般书籍报纸。这种识字法就运用了类似联想记忆法的道理，把字形、字音相近，能互相引起联想的字编成一组一组的，像把“扬、肠、场、畅、汤”放在一起记，把“情、清、请、晴、睛”放在一起记。每组汉字的右边都是相同，每组字的汉语拼音也有共性，前一组的汉语拼音后面都是“ang”，后一组的汉语拼音都是qing，这样就可以学得快、记得住。

4. 多种感知觉结合记忆

现代科学研究表明，人从视觉获得的知识，能够记住25％；从听觉获得的知识能够记15％；若把视觉与听觉结合起来，能够记住65％。“多种感知觉结合”记忆法动员大脑的各部位协同合作，以接收、处理信息。用这种方法学习语文、外语等课程，其效果最为显著。

5．分类记忆

分类过程是一个理解的过程，其本身就已经具有记忆的功能。孩子一边在分类，一边在理解，一边就已经在记忆了。例如：如果要记忆下列10种物品：狗、猫、帽子、挂钟、桌子。衣柜、眼镜、鹦鹉、鞋子和戒指。为了便于记忆，我们可以让孩子把上述的十种物品先加以分类，比如：狗、猫、鹦鹉是动物，帽子、眼镜。鞋子、戒指是穿戴在身上的东西，挂钟、桌子、衣柜则是家里的摆设。把这些物品一一加以分类之后，就容易记忆了。

6．口诀记忆

口诀记忆是把记忆内容编成口诀或押韵的句子以提高记忆效果的方法。这种方法可以缩小记忆内容的绝对数量，把记忆内容分组、组块记忆，以形成材料之间的联系，节奏鲜明轻快，可以加大信息浓度，增强趣味性，不但可减轻大脑负担，而且记得牢、避免遗漏。例如，我国的二十四节气歌：“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连；秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬大小寒……”

7．谐音记忆

谐音记忆只适于帮助我们记忆一些抽象、难记的内容。不少学生觉得记忆历史代是件很苦恼的事，不容易记住、而且还容易混淆。但是要学好历史，又必须记住历史代，因为没有时间也就无所谓历史。于是，可以利用谐音法帮助记忆某些历史代。例如，甲午战争爆发于1894，用它的谐音：“一把揪死”，就非常容易记住。马克思出生的月日是18185月5日，可以利用谐音“马克思一巴掌又一巴掌打在资本家的脸上，打的资本家呜呜地哭”，等等。

8．串词记忆

在背诵课文或长篇文章时，常常需要利用串词，串词法的要领是：

(1)用打上记号的办法将文章分成几部分，每一部分要含有一个最重要的思想内容。然后针对每一部分确定一个中心词。每个中心词都必须保证能够借以回忆起相应的那个部分的内容，并且便于与相邻的中心词串联。

(2)根据各中心词与其相应的文章片断的联系，针对各中心词提出问题。通过复习将这些联系牢牢记住。

(3)将每个中心词同相应的文章片断和后接的一个中心词联系起来，然后对整个词串进行复习直至把文章完全记熟为止。

经过这样熟记的文章，就可以放心大胆地撇在一边了。只要还记得那个词串，就随时都能够把文章回忆起来。万一有哪个中心词被忘掉了，只要看一眼抄下来的词串，就能立即回忆起来。

【预习】

上新课之前，要事先了解教师上课要讲的内容、重点及难点，学会带着问题听课，充分发挥主观积极性。预习时，最好查一些相关资料，以提高学习能力。以下是预习的策略和方法：

1.妥善安排时间。最好前一天晚上预习第二天要上的新课，这样印象比较深。新课难度大，就多用一些时间预习，难度小就少用一些时间。应该选择那些自己学得比较吃力、又要讲新课的科目进行重点预习，其它的科目大致翻翻即可。某些学科，也可以利用星期天，集中预习下一周要讲的课程，以减轻每天预习的负担。

2.明确任务。预习总的任务是先感知教材，初步处理加工，为新课的顺利进行扫清障碍。具体任务，要根据不同科目、不同内容来确定。一般有：(1)巩固复习新课涉及的旧概念，查清、理解新概念，查不清、理解不透的记下来。(2)初步理解新课的基本内容是什么？思路如何？在原有知识结构上向前跨进了多远？(3)找出书中重点、难点和自己感到费解的地方。(4)把课本后面的练习，尝试性地做一做，不会做可以再预习，也可记下来，等教师授课时注意听讲或提出。

3．看、做、思结合。看，一般是把新课通读一遍，然后用笔勾划出书中的重要的内容——需要查的就查，需要想的就想，需要记的就记。做，在看的过程中需要动手做的准备工作以及做课本后的练习题。思，指看的时候要想——做到低头看书，抬头思考，手在写题，脑在思考。预习以后，还要合上书本，小结一下，从而使自己对新教材的“初步加工”有深刻印象。

【复习】

孔子曰：“温故而知新。”只有复习才能减少遗忘。根据著名心理学家艾宾浩斯对记忆规律的研究发现，遗忘发生在记忆之后很短的一段时间内，因此，复习一定要及时。具体地说，当天的课程内容当天复习，每学完一章要及时做个总复习。复习的方法多种多样，只要有利于理解和记忆的都可以，如回忆、画图表、复述等。以下是具体的复习策略和方法：

1．复习之前，先回想一下老师所讲的内容，看记住了多少。记住了的再稍加复习，进一步巩固；回想不起来的要认真复习。

2．对照书和笔记，系统地看一遍。遇到不懂的问题，要先思考后问人。不要不懂也不问，否则疑难堆积，会妨碍后面知识的学习。

3．对重点和需要记忆的内容，要花一定时间来记忆。记忆要讲求方法，先理解后记忆、边诵读边回忆，切忌死记硬背。

4．对所学知识要注意贯通一气，形成体系。掌握新知识之间的联系以及新旧知识之间的联系，使知识条理化、系统化。同时，又要找出重点，把握重点。

5．复习时，要做些笔记。可以把课堂笔记加以整理：纠正错误的、添补漏记的、增加自己的感想等等。

6．复习时，还要结合之前的预习情况。逐一确认预习时发现的有疑问的内容、不解的问题是否已经得到解决，预习时有无理解错误的内容并予以纠正。

【听课】

上课时认真听教师讲课是最重要的。要听好课必须注意以下九个问题：(1)上课铃声一响，就要做好听课准备；(2)密切注意教师，眼睛跟着教师转；(3)注意听教师的指示；(4)认真听其他同学的发言和回答；(5)记好笔记（见【记笔记】）；(6)努力适应每位教师的教学方法；(7)争取比老师先发现出问题；(8)防止注意散漫；(9)听课时要分析、理解。

【记笔记】

最常用的笔记有两种：一种是课堂笔记，帮助我们理解知识、复习要点；一种是读书笔记，帮助我们整理归纳，提高阅读效果。做好笔记的方法有：

1．课堂笔记。

“一记”老师在黑板上列出的系统提纲、重要的图解和注解，它能使我们明确问题之间的联系，掌握好整堂课的知识结构。“二记”老师所讲的重要内容和典型事例，以及分析问题的思考方法和独特见解。“三记”老师讲课时补充的，书上没有的精彩部分。“四记”自己听不懂的问题和学习最困难的地方，以便课后请教老师和同学；书上难以理解的地方，虽然老师讲解后弄懂了，但为了帮助回忆，可以把老师的分析扼要地记下来。“五记”扩散联想，如过去不明白，现在突然明白了，由此产生的联想；课堂上想起的新问题、新想法等。但要记得简明，以不妨碍听课为原则。有些内容可以记在笔记本上，有的则可以记在课本的边白处，边白上处可以做一些教师用来辅助讲述的例子等。要学会用红蓝笔在课本上做各种标记。

课后应当对课堂笔记进行整理，学习困难的学生可以借别人的课堂笔记补充完整。通过整理笔记，有利于进一步消化、理解课堂上所学的知识。

2.读书笔记。

做读书笔记的要点是：

(1)等读完了一整节或一段内容以后再做笔记。无论是写摘要还是在书上划线，明智的做法是在通读了整个材料之后才去标明重点。你应首先快速地将课文通读一遍以获得一个总的印象，然后读第二遍时，再标出主要思想和重要细节。做读书笔记时，要用自己的话，不要一味地抄书，但务必要与书上的原意相符；整理出中心思想，再做一些自己的理解和评述。

(2)有的时候需要做一项探究活动，把每一条知识分别记录，以便在需要时将它们重新组合起来。这样做的最好办法就是把每一条笔记记在卡片上。把每条笔记的来源以标准的形式写在卡片的顶部，并对那段内容或那篇文章作个简短的概括。等你完成了探究以后，就很容易将这些卡片进行分类和编排，并进行相互比较。同时也便于按一定顺序排列出目录。

【做作业】

作业是学生每天都要完成的功课，做作业的过程中，除了巩固知识的积累，还可以培养很多良好的习惯，不要让学生把做作业当成负担，敷衍了事。

1．培养认真审题的习惯。

(1)“读题”的习惯。首先要了解读题的重要性，在审题时一句一句地读。然后注意看数据、单位名称，分析数量关系。

(2)“划题”的习惯。用双竖线“‖”把条件与问题分开，用横线“—”把已知条件断开，这样做的好处是逼着自己认真读题。在解答应用题之前经过先“读”后“划”，实际上就是从认识应用题的外部联系，到进一步认识应用题的本质特点，逐步养成自觉的审题习惯。

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2．分析思考的习惯

为了养成分析、思考问题的习惯，要注意：第一，不要读题后立即询问解题的方法，而要先独立思考。第二，要掌握分析的方法，逐步养成思考的习惯。题目做好后，可以想一想：还有其它解法吗？同哪几个题目有共同之处，不同又在何处？在思考解题方面有何规律？然后进一步想：如果改变题目中的某一个条件和问题，解答方法有何变化？

3．仔细计算的习惯

要了解计算的重要性，并且要注意能简算的简算、能口算的口算，以准为主，先准后快。检查验算时主要查：题目、数据是否抄对，列式是否符合题意，单位是否写正确。

【自主学习】

我们知道，每个人对知识的理解和领悟能力都是不同的。除了在学校整齐划一的课堂时间，其余的学习时间都要靠学生自主学习——或提高，或补弱，才能达到良好的学习效果。自主学习的方法是每个学生都必须掌握的。自主学习的两个要点是：

1.制订科学的学习计划，提高自主学习效率。

学习计划中一定要包括预习和复习。在上新课前，事先做好预习，以便带着问题去听老师讲课；课后要安排复习，加深理解上课所讲的内容。更重要的是计划一旦制订就应严格执行。在家学习时，如果随心所欲，只喜欢学习自己想学的学科，或者到了学习时间仍跑出去玩儿或者做别的事，学习成绩肯定不会提高。建议在每天的同一时间，学习固定的科目。制订出自己能够完成的计划，要认真执行；一坐到书桌前就应该进入角色，不要坐立不安。

学习计划要详细，最好有一张为本学期准备的总时间表，在此基础上制订每周时间表，尤其是课后的时间表。学习计划的制订一定要切合实际，才可能执行下去，不至于半途而废，以致降低对自己的信心。

2.培养独立思考的能力，保证自主学习质量。

独立思考意味着在思考某一问题时要具有新颖性、独创性和积极主动性。在成人中，独立思考是科技发明、文学艺术创作的源泉。从小培养独立思考的能力，不仅为今后的发展打好基础，也有利于当前的学习。

第一，应该学会在生活上不依赖父母。没有一点独立生活能力的孩子，何谈独立思考的能力呢？明智的家长，应该有意配合训练孩子料理自己的生活琐事。因为独立生活的能力是培养独立思考能力的第一步。

第二，家长应该努力挖掘和保护孩子的好奇心。千万不要因为孩子的提问荒诞、离奇而嘲笑或批评，以免伤害孩子的自尊心。家长可以为孩子订一些科普方面的书报，培养他对学习新知识、探索新问题的兴趣，还可以在平时训练孩子思考问题时开阔思路、独辟新径。只要孩子能讲出道理，对孩子超出常规的思维内容就应该予以鼓励。

本文来自：逍遥右脑记忆 /xuexi/445297.html

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