现在家长们都意识到培养孩子能力的重要性，但是具体做起来，似乎方法有限我目前所看到的主要是这两种：一是让孩子做计划制定时间表这个办法我们自己小时候都实践过，都知道那是什么感觉——有用，但似乎永远不奏效另一个方法是新观念：让孩子承担后果这个也有用，但是我觉得在这两者之间，我们还需要给孩子更多的方法和工具，去帮他们

这里先说说我想到的一些方面，抛砖引玉，希望大家也多讲讲自己的经验体会

一、感受时间

的教育应该从让孩子感受时间开始只有对时间有了感觉，知道它是个什么东西，才能去管理它另外，让孩子感受时间，我们可以从幼儿期就开始做，免得等孩子大了再培养时间观念有难度

感受时间的方法很多比如，对于三四岁的孩子，在他还没有能力看懂表时，我们可以做这些事情帮助他体会时间：

让孩子熟悉基本时间概念：上午、下午、晚上、半夜、清晨、黄昏、前天、明年……可以给孩子讲解，也可以让孩子猜现在是什么时候我女儿有一阵没事就问我“妈妈前半夜是什么意思？”给她讲过了，她还是想起来就问，大概对这个概念很着迷

看着表，跟孩子一起看一分钟究竟有多长试试看，你都会发现一分钟其实很长呢！

给做不同事情的时间段起名我那天要给她弄点干果吃，就用广播的语调说：“现在是松鼠时间，请松鼠宝宝松鼠妈妈和松鼠姥姥都做好，耐心等待！”让孩子有一段时间完成一个任务的概念

领孩子观察表我隔一会让女儿看表的指针都偷偷走多少了小孩大概5岁才能真的读懂表，但是现在可以让他去观察

给孩子报时更具体一些比如，说我们几点几分做的什么事情，我们用了多少分钟做完什么事情

跟孩子玩计时做事的游戏比如，看看我数10个数能不能做完什么事；看看今天穿鞋用了多少分钟，有没有比上一次少；我躲起来两分钟，看你能不能把这些收拾起来……

给孩子讲时间带来的变化，比如，讲他更小的时候说什么话、怎样做事、多高(

我女儿每次听她小时候的事情都乐得哈哈大笑)；讲他长到多大会有哪些变化用回忆和展望未来去体验时间带来的变化

让孩子对四季、月、年等宏观的时间概念有感受还可以给他讲妈妈小时候怎样，将来你长大了妈妈老了什么样，让他去想象

给他时间期限的概念，比如食品的食用期限、工作的期限、交电费的期限等也可以适当给他的事情制定小小的期限

让他知道准时、提前和迟到的概念“哎呀，今天送报纸比平时都早啊！”

让孩子做事情有开始和完成的概念，要知道每一件事情什么时候是开始和结束，而不是这个事做一下，又去做另一个事

二、理解时间的意义

对于大一些的孩子，我们可以通过讲道理、讲故事，让他慢慢领会到时间的意义

比如，我们可以给孩子编时间银行的故事，让他把时间看作是一种资源，是一种可以像银行存款一样提出支配的东西我们谁都不能生产时间，只能越提越少，所以要珍惜使用

我们还可以让孩子去分析相同的时间，做不同的事情，所带来的不同的价值，让孩子明白每个人的时间是均等的，关键在于我们如何去利用它

我们可以跟孩子一起设想一些关于时间的荒唐问题，比如，假如你每天比别人多出两小时、假如你有星期八、假如你可以买到更多时间、假如你可以做时间旅行、假如你可以把时间作为礼物送给别人……，让孩子从不同角度认识时间

学会给要做的事情分类

对于上小学的孩子，就可以训练他去做时间表

我们经常让孩子做时间表，但其实在列时间表之前，很重要的是让孩子先看清自己都要做哪些事情如果对自己要做的事情没有个清楚的认识，那么列时间表就是在排流水账我们小时候做时间表就都是这么做出来的，最后证明很低效，通常只有两天生命力，基本执行不了

所以，时间表的前身应该是个“To do list”——要做的事列完这个，我们要教给孩子去评估这些事情：哪些是必做的，哪些是可以放放的，哪些是自己想做的，哪些是可以不做的，哪些是自己喜欢的和要忍受的然后我们可以给孩子不同颜色的笔，让他给它们分类，同时该删的删、该推迟的推迟重点的排在前面喜欢和不喜欢的用颜色或笑脸等图案分开，这样他会有意识地搭配，做到劳逸结合、动静穿插如果满眼看去，都是不喜欢的事或都是脑力活动，就需要调整

这个事情可能很麻烦，开始会花费很多时间，但是我相信如果家长同孩子坚持一段以后，孩子会逐渐熟练起来其实孩子不见得每天都要这样去做，关键是培养一种合理分配时间的意识

在设计这个时间表的过程中，家长应该教给孩子如何分析事情的轻重缓急、如何统筹安排、如何事后总结修改、以及要看到不喜欢但必做的事情的意义

上学的孩子如果能够写日记，那也会帮他加强时间观念，他会看到自己的一天实际上都是怎样度过的

三、给孩子的动力

最后非常想说的是，我们现在常常责怪孩子时间观念不强、不会管理时间等等，但实际这只是问题的表象，我觉得更根本的问题是，孩子没有去管理时间的动力

管理时间的动力来自哪里？我想有很多方面，比如自主的感觉如果孩子在某种程度上可以按照自己的意愿去自由支配时间，那么他就能体会到力量感、掌控感、独立自主的感觉，还有成就感和责任感所以在实践时间管理时，要给孩子留点自由度如果他感觉到的都是被动和无奈，那么这个动力就小了

不过最重要的动力，来自他对事情的兴趣我们可以想象，如果孩子一天要做的都是让他没精打采的事情 复习方法，他还有什么劲头去管理时间呢？

所以我总结，时间管理的关键词不是效率，而是憧憬、向往、期盼、目标我们让孩子可选择的活动中，当然要有他不喜欢但必须要做的事情，但是更要有让他为之期盼的事情当孩子足够想做这个事情时，他会为了它而提高所有事情的效率如果一天中多数事情都是能让他开心的事情，他的效率怎么会不高呢？

发现、培养、引导孩子对事情的兴趣，才是时间管理训练的核心

以上是"从小学习时间管理"的内容，本文的主题是“管理时间的动力来自哪里？我想有很多方面，比如自主的感觉如果孩子在某种程度上可以按照自己的意愿去自由支配时间，那么他就能体会到力量感、掌控感、独立自主的感觉，还有成就感和责任感所以在实践时间管理时，要给孩子留点自由度如果他感觉到的都是被动和无奈，那么这个动力就小了”

本文来自：逍遥右脑记忆 /xuexi/64142.html

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