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学习计划制定法则

编辑: 路逍遥 关键词: 学习计划指导 来源: 记忆方法网

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正文:

订行动计划,要分两步:

第一步,设目标;

第二步,制定行动计划。只有目标设立清楚了,行动计划才有方向。

  设目标要遵循SMART原则:
  S- Specific,目标要具体,不要太抽象,太笼统!
  M- Measurable,目标要量化,可以量度! 比如考试,我要考好,怎样才算好? 考试我要考90分,这样才算量化。
  A- Attainable,目标要具可达性,太大、太高达不到反而失去了意义。
  R- Relevant,目标要有相关性,你是学生,而你设立目标是明年粮食要增产 - 离题。
  T - Timetable,目标要有时限,什么时候要达到。

  针对每一个具体目标制订有针对性的行动计划,要包含 how,who,what,when四项, 即怎样行动?谁负责哪一项行动?要做些什么,什么时候完成?

  执行计划是最难的, 针对执行要遵循PDCA原则:
  Plan - 计划,就是上面说的制订目标和行动计划。
  Do - 做, 按计划实施。
  Check - 检查, 定期检讨,检查实际情况是否偏离方向。
  Action - 实施,课前预习,根据检讨情形,实行纠正措施。


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