很多朋友一直不能领会到底该如何看黄卡
下面我给出一个具体的步骤,大家可以参考
1、首先打开你的黄卡图(或者打开有黄卡的书)
将黄卡放在距离眼睛30-40厘米的地方
呼吸调整:(平静心绪)
吸气(1234),肚子鼓起来,吐气(5678),肚子凹下去!
本文来自:逍遥右脑记忆 /younao/48253.html
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下面我给出一个具体的步骤,大家可以参考
1、首先打开你的黄卡图(或者打开有黄卡的书)
将黄卡放在距离眼睛30-40厘米的地方
呼吸调整:(平静心绪)
吸气(1234),肚子鼓起来,吐气(5678),肚子凹下去!