1先具备残象能力
2在较强光下注视一张图片,一段时间后闭上眼,可以看到残象。用手靠近眼睛再远离眼睛,速度要快。当心别碰上眼睛!目的即是在闭上眼时让眼前感受到的光亮发生迅速的变化,速度越快看到的原色就越清晰。因为此时意识在感觉眼前的忽亮互暗。同时要放松,自然你就能看到原来的图片,只是大小不一样。
3 这应该是个好方法,
4既然看原来的颜色这么难,为什么不换种别的方法呢?你想的也许更容易!黄卡训练有5个阶段
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