欢迎来到记忆方法网-免费提供各种记忆力训练学习方法!

创造自己

编辑: 路逍遥 关键词: 教练技术 来源: 记忆方法网

“自己”不是找到的,而是创造出来的。

从小到大我们都被教导,要发现自己的缺点,发现自己的问题,然后改正,我们才会进步。在这个需求下,过去许多学问都朝着这个方向发展,找出人性的弱点,帮助人认识自己的弱点。而往往在认识自己的过程中,我们已经花了不少时间和精力。认识以后,怎么改善,还是后话。再者,认识了自己的弱点以后,我们不禁要问,我们的能量是增加了?还是减少了?

反过来,我们要成为一个怎样的人,我们就开始努力寻找各种方法去达到,使我们成为要成为的人。不是更加有效,更加快捷的途径吗?

举个例子:

黄先生发现自己的性格很优柔寡断,很想自己可以果断一点。

首先,我们要知道以下几点:
1. 优柔寡断同时也是“碰到事情比较多思考”的行为。
2. 黄先生并不是所有的事情都优柔寡断的。例如,早上要不要刷牙,穿什么衣服等等。黄先生可能是比较果断的。意思是,黄先生只在某些事情上才会显得优柔寡断。
3. 黄先生要的“果断一点”并不是一个清晰的目标。

所以,要引导黄先生,我会先让他知道“多思考”在决定某些事情中仍然是需要的。这个性格要保留。然后,再加上黄先生要的“果断一点”。

“黄先生,对你来说果断一点是什么意思?”

黄先生可能的回答:

黄:“果断一点就是不要想得太多,做事情不要太拖拉。”
戴:“不要想太多,要怎样?”;“做事情不要太拖拉,要怎样?”
黄:“就是碰到事情可以快点做决定。”

戴:“你想在什么事情上快点做决定?”
黄:“工作上的事情。”
戴:“你做些什么会使你在工作上可以快点做决定呢?”

这时候,我已经引导黄先生往“创造自己”的方向了。黄先生可能的回答是:

黄:“多收集相关的资料。”;“请教前辈或专家。”;“团队头脑风暴。”

戴:“当你在这些事情上比较果断的时候,会让你成为一个怎样的人?”
黄:“做事情比较有效率。也比较讨人喜欢。”
戴:“除了果断一点,其他会使你做事情比较有效率的做法会是什么?”
戴:“除了做事情比较有效率,想三个会使你比较讨人喜欢的方法。”

在这个部分就是增加黄先生的选择。让他看到自己“身份层次”的深层需要。我们做很多事情,大部分是为了让自己成为一个某某人。


当我们朝着目标而不是自己过去的缺点而努力,心情是比较愉快的,能量也会是比较高。而我们发现这正是成功快乐所必备的状态。也是NLP所强调的“效果导向”。是许多成功人士,成功企业,甚至是成功国家所采取的策略。


 


本文来自:逍遥右脑记忆 /jiaolian/11033.html

相关阅读:NLP深层信念转化之——九步脱困法
解读汇才式教练技术新语
关於家庭系统排列
企业教练:何许人也?
运用NLP增进彼此情感