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生命教练之信念

编辑: 路逍遥 关键词: 教练技术 来源: 记忆方法网

  信念

  信念是你曾经的所见所闻,是你以往的经验和经历以及对所处文化的认同。你从别人身上得到你的信念,你从你的经历中去确定甚至去创造你的信念。信念决定行为,行为决定成果。

  对信念的认识

  信念是指人们对某种观点、原则和理想等所形成的内心的真挚信仰。信念是人的精神支柱,是意识的核心部分。世界观、历史观、人生观、道德观等都属于人的基本信念。信念和信仰是密切相关的,但二者又有区别。信仰,侧重强调人们对某种理论、学说的认识和态度;信念,则主要表现为人们内心深处的判断标准和行为动机。信念不是先天的,而是后天的。它是人在社会实践中对各种观点、原则、理论和事业经过鉴别和选择而逐渐形成发展起来的。当某个人确认某种思想、某种理论和某种事业是正确的,是真理,并去自觉维护这种思想理论和事业,就确立了信念。

  在阶级社会,信念属于不同的阶级意识。基于不同的信念,人们就会对事物有不同的立场、观点和态度。信念是认识、情感和意志的有机统一,是一种综合性、稳定性和持久性很强的心理品质。在社会生活中,各人总是从自己的信念出发去观察周围的事物,又总是根据自己的信念,站在不同的立场上去判断是非。同时,人们又总是为了自己的信念去努力奋斗。人们既有共同的信念,又有不同的信念。共同的信念是人们共同活动的思想基础。信念是可以培养的,也是可以改变的。

  所有我们对人生的信念和假设引发我们的行为从而引发我们创造的结果;如果要改变结果就得先发掘是什么信念决定了我们的行为。生命教练课程就是提供一个机会,令每一个人清楚地去看自己,探索在行为的背后推动我们的信念。唯有我们愿意面对和改变那些信念才可以突破,然后依据新的信念去锻炼新的行为,继而令自己蜕变并创造新的成果。

  信念如何产生

  人们都有自己的信念,但信念是如何产生的呢?来自哪里呢?又有什么东西可以改变信念呢?历史上有很多因为坚持信念而获得成功的例子,是不是所有的信念都可以产生价值呢?下面我们就继续去探讨信念产生的原因。

  譬如我是一个原始人,当我行走在丛林中,突然发现雷电击中一棵大树,并因此而着起火来。我从未见过雷电,也没有见过树木着火,一切对我都是一个谜。第二天,我又从丛林穿过,看到又有一棵树着了火,我便说是雷电击中了树。是真的吗?可能是也可能不是!但是,这就是我的观念,树是被雷电击中着火的。我有了先入为主的意念。

  你的意念从哪里来?

  从你以前的"看见"而来,"看见"就是你曾经的所见所闻,是你以往的经验和经历以及你所接受的文化。你从别人身上得到你的信念,你从你的经历中去确立你的信念,也有些情况下,你从你的经历去创造信念。

  前段时间我看到了另外一个故事,引用在这里,可能会对大家有所启发。

  老李是公司的业务经理,这段时间公司接了个工程,由于工期很紧,每天早出晚归往前赶进度。老李的妻子是个多疑的女人,看到老李这段时间总是不按时回家,就怀疑他在外面找了女人。

  这天晚上,为找到证据,她趁老李熟睡的时候,把他的衣服偷偷拿到客厅里,在台灯底下,仔细地查找,看看能否发现什么蛛丝马迹。她翻过来掉过去,终于在老李的上衣发现一根长发,她如获至宝,"好呀,这小子,果真在外面有女人,还是个长头发。哼!小心别让我抓住,以后有你的好果子吃!"

  第二天一大早,老李吃完早饭刚准备要走,老婆从屋里出来,凤目圆睁,"说!昨晚你和谁在一起,我可什么都知道!"老李又急又气,"我在办公室写方案,谁也没有!"

  "写方案为什么不回家,我可是有证据的!"

  "回家?你能让我好好写吗?"说罢,老李摔门而去了。

  晚上,老李又很晚回来,又累又困,倒头便睡。老婆如法炮制,又开始搜罗"证据",找来找去,仅找到一根短发,"好呀,这个没良心的,又换了一个,这次竟然是个短发,老李,你这个犯天条的,我饶不了你!"

  一夜无语,第二天,老李早早地走了。

  晚上,依然回来很晚,看看老婆已睡,便轻轻地躺下来,免得吵醒她。哪知老婆根本没有睡着,待他睡熟后,又起来检查他的衣服,找来找去,什么都没有发现。再看老婆已气得两眼冒火,"好呀,这小子,胆子越来越大,这日子没法过了!他连秃子都喜欢!"

  她就这样疑神疑鬼,老李被搞得哭笑不得,有时真的感到无法忍受,宁可在办公室加班也不愿意回家听她的唠叨。久而久之,老李喜欢上了每天给自己端茶倒水、整理文件的秘书。老婆终于证明了自己的看法,"我说得对吧,他肯定外面有人,男人没有一个好东西!"

  故事虽然是故事,看过就看过了,但是我们现实生活中有多少人和故事中老李的老婆一样,宁愿要对也不要一个和谐的夫妻关系。我们宁愿要自己对也不要一个有效的人际关系,或是成功的事业,或是健康的生命,或是美满的生活。我们宁愿要对也不要快乐,这样,我们便进入了一个持续性的循环。保持着我们一贯的处事方式,对于能刺激我们的自动化反应的事物产生了一个模式或习惯。即一件事情发生后,我们基于过往的经验和经历,产生判断或抗拒,暴发出我们固有的模式和行为习惯。我们把这个模式或习惯定义成自动化反应循环。

  你的信念可能与故事中老李的老婆的信念不同,但是我们每个人都是一样的。我们都透过我们的信念去看世界,就像戴着有色眼镜一样,好象我们看到的真相,其实看到的只是眼镜的颜色,那些信念来自过去,而我们一次又一次地、毫不例外地做出自动化反应。就算这些反应会令我们不快,当我们身在这个循环中时,我们便像机器一样不能自我控制。

  我们为什么这样做?这个循环模式的目的是什么?它会令我们安全,它是一个求存的方法,能保护我们在将来不会像过去那样受到伤害。但是这种求存的模式在保护我们的同时也扼杀了我们的冒险和创造,更限制了我们从别人身上看到可能性。

  一旦我们拥有了一个信念,我们以为自己看到了现实的世界,很有把握地相信自己的所见,很虔诚地把假象当成了真相,结果就向假象导向的方向发展。其实不然,我们只能看到自己所认定的东西,而不一定是事实。我们只看到吻合自己信念(或者说符合自己经验)的东西。往往被过去固定了信念和心态,看不到现在,更看不到未来。坚持自己是对的!并设法去证明自己是对的。是什么信念不重要,无论它令我快乐与否,有效率与否都不重要。这就是人!很可笑,宁愿不开心也要对!我们就是这样在很多时候迷失了方向。

  你想想,只要你不再固执于自己的对,所秉承的信念和思想有所改变,会有什么结果发生呢?

  大英雄韩信受胯下之辱而不怒,最终功成名就的故事已成为千古佳话,现在看来就是使用"理想达成图"的最好例证。

  韩信自幼便胸怀大志,想轰轰烈烈地干一番事业,当受到小流氓的嬉耍之时,没有恼羞成怒,大开杀戒,成为官府的阶下囚。而是向自己成就大事做大丈夫的理想投降,将所遭遇的耻辱,转化为内在的动力,更加勤奋努力,最终成为一代英豪,名垂青史。

  事件本身是中立的,出现不同的反应和结果完全取决于你对这件事的态度,只有愿意放下你固有的信念,从另外一个角度去看问题,才会产生新的可能性。你原来所坚持的信念一旦改变,你对自己和世界的体验就不同,你的世界便会改变。只要你转移信念,尤其是对自己的信念,你对自己和所有事物的体验都会转移。同样一个事件发生,我们为了理想,为了终极目标,我们选择接受,向自己的理想投降,我们就可能做出选择,创造出新的可能性,从自己的固有信念转移出来最终赢得一切。我们的自动化反应循环也就会发生转变

  信念--行为--结果

  "想成为什么人"、"想做什么事"的强烈欲望是梦想家起飞的基点。梦想不会来自冷漠麻木、游手好闲和不思进取。

  记住,那些取得生活成功的人最初并不顺利,他们历经无数次艰苦卓绝的奋斗之后,才到达梦想的彼岸。那些成功人士的生活转折点通常源自某个危机时刻,在危机中,他们发现了"另一个自我"。

  司马迁受到惨无人道的"宫刑",忍辱负重,完成巨作《史记》,在中国的文学史上传为佳话,被鲁迅先生称之为:"史家之绝唱,无韵之离骚。"受到后人的尊敬与爱戴。

  著名的激励大师约翰·库提斯是一位残疾人士,他只有一半的身子,没有腿,只有上半身,终生生活在半个篮球里。但是,约翰·库提斯有句名言,叫做"别对自己说不可能"。今天约翰·库提斯虽然残疾,但是他做着自己想做的任何事情,他拥有着自己想拥有的一切,他去了自己想去的任何地方。

  "想成为"和"想得到"与"我已经成为"和"我已经得到"是不能等同的,想没有力量,只有做才可以创造奇迹。一个人只有坚信自己能得到某物,并具备已经拥有它,享受它的心态才会准备接受它。这种心态就是积极的信念,而不是希望和愿望。只有智慧而勇于蜕变的人才会产生积极的信念,进而确定做的方法和计划,最终达到自己理想中的目标。自我封闭不会激发信心和勇气。

  决定做,去追求自己所求,并不比接受不幸和贫穷更困难。一位伟大的诗人曾在自己的诗句中写下了这个永恒不变的真理:

  我向生活索取一个铜板,

  生活的给予却极不情愿,

  无论我在黑暗如何乞求,

  却只能对着微薄的收入无言。

  生活就是一个雇主,

  它会按照你的要求给付,

  而一旦自己定了薪酬,

  就要把工作担负。

  我的追求不高,

  却惊异地知道,

  原来我的所有要求,

  生活都会慷慨回报。

  瞬间蜕变自己的思维模式,突破原有的框框,跳出既定范畴,我们就会创设新的信念,新的信念引发新的行动,新的行动促成新的成果,周而复始我们就会进入一个良性循环。我们一次次突破原有的框框,随即又被一个新的框框套住,我们不可能跳出所有的框框,但是随着我们的框框越来越大,拥有的空间就会越来越大,因此我们的世界也越来越大。我们每跳出一个框框,就会产生一个新的灵感和构想,形成新的信念,引发新的行动从而创造新的成果,演绎人生新的不同。

  每一个灵感都是新构想

  1947年2月的一天,拍立得公司的总经理兰德正在替女儿照相,女儿不耐烦地问,什么时候可以见到照片。兰德耐心地解释,冲洗照片需要一段时间,说话时他突然想到,为什么我们要等上好几小时,甚至几天才能看到照片呢?

  如果能当场把照片冲洗出来,这将是照相领域的一次革命。难题是在一两分钟之内,就在照相机里把底片冲洗好,要造就0℃到110℃的气温,而且用干燥的方法冲洗底片。

  兰德必须掌握解决所有这些问题的方法。他以令人难以置信的速度开始工作。六个月之内,就把基本的问题解决了。

  诚如他的一名助理所说:"我敢打赌,即使100个博士,10年间毫不间断地工作,也没有办法重演兰德的成绩。"这话绝不夸张。

  但兰德自己无法解释他所经历过的发明过程。他相信人类和其他动物的基本区别,就在于人的创造能力。

  "你能想象吗?"他问,"一个猿猴发明一个箭头?"

  有好多人说,现代人已经在科学上找到一项新工具,能够代替人创造发明,他对这种说法感到不以为然。他倒是相信,发明是人类很早就有了的能力,只是至今还一点都不清楚它究竟是怎么回事。

  "我发现,"兰德说,"当我快要找到一个问题的答案时,极重要的是专心工作一长段时间。在这个时候,一种本能的反应似乎就出现了。在你的潜意识里容纳了这么多可变的因素,你不能允许被打断。如果你被打断了,你可能要花上一年的时间才能重建这60个小时打下的基础。"

  兰德的辉煌成就证明了一个简单的道理:

  每个人的内心世界都是一个资源丰富的宝库,蕴藏着一个个灵感的细胞,每一个灵感都是新的构想,激活它,你就能成功。

  信念值多少钱?

  从高中时期这个问题就一直困扰着我,直到有一天读了罗杰·罗尔斯的传记才有了一个较为清晰的概念,接下来的十几年就不间断地探求它的价值。

  罗杰·罗尔斯,美国纽约州历史上的第一位黑人州长。他出生在纽约声名狼藉的大沙头贫民窟。这里是偷渡者、流浪汉的聚集地,环境肮脏,充满暴力,在这里长大的人很少有从事体面工作的。但是,罗尔斯却是一个例外,他不仅上了大学,而且成了州长。

  他靠的是什么?

  一句话。

  他读小学时,是学校里有名的淘气鬼,有一次在班里捣蛋,被校长请进校长室。校长拉着他的手说:"我一看你修长的小拇指就知道,将来你是纽约州的州长。"

  罗尔斯大吃一惊,高度振奋,他记下了这句话,并且相信了这句话。自此之后,"纽约州州长"就像一面旗帜激励着他,四十年来严格按州长的身份要求自己。51岁那年,他终于成为纽约州州长。在就职演说中,他一语中的地说:"信念值多少钱?信念是不值钱的,它有时甚至是一个善意的欺骗,然而你一旦坚持下来,它就会迅速升值。"

  在这个世界上,信念这东西是每个人都拥有的。它有时看起来像是个善意的欺骗,似乎是可望而不可即的,可是世界上任何一种财富的获得,任何一种事业的成功,都是由一个小小的信念开始的,只要执著地坚持信念,这小小的种子,就会成为所有奇迹的萌发点。

  世界"杂交水稻之父"袁隆平,坚持自己的信念,最终梦想成真,归功于六岁时那颗梦想的种子;拿破仑以"不想当元帅的士兵不是好士兵"要求自己,终于创造了法兰西帝国;海尔公司正是树立了"真诚到永远"的高标准,才使其产品成功地打入国际市场。

  信念值多少钱?

  "你说是就是",人类被设计成一部对话的机器。你执著于自己的信念,它将会是无价的!

 


本文来自:逍遥右脑记忆 /jiaolian/15449.html

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