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为什么要学习NLP?NLP的涵义?

编辑: 路逍遥 关键词: 教练技术 来源: 记忆方法网

NLP是一套技术,也可以说它是一套模块,也可以说它是一套方法,无论如何,NLP就是能神奇地让你的生活变的更好的东西,有如现代伟大科学的创见,或如古代先知的洞见,是的,NLP就是那么神奇,它能带给你生活的全面提升。
  很多人问:为什么要学NLP?
  无论你想追求卓越、使自己心灵平静、完美的表现出你的能力、或让自己更有修养,全部的解决之道就是NLP。
  难道NLP就是全部吗?……
  不,绝对不是,甚至NLP只是事物的一小部份,但是这一小部份却恰恰是钥匙,就算一个人发现了堆满金山银山的宝库,如果没有钥匙开门去拿就等于零,不是吗?而这钥匙,就是NLP。
  NLP的涵义是什么呢?答案就在它的名字上。NLP是“神经语法程式学”的英文缩写,即Neuro-Linguistic Programming。
  Neuro意思是“神经”,特指我们大脑的神经系统,我们知道大脑和身体都经由神经系统连结在一起。我们的大脑神经系统控制我们的感觉器官去维持与世界的联系,进行信息沟通,在NLP中,我们将要探讨的就是我们如何去组织与控制我们的大脑神经系统并取得对世界及人类彼此间的认识。人类的所有行为都是神经的反应过程。
  Linguistic意指为“语法”,在这里是指广义上的语言的使用方式与方法。它不仅指口语,还包括肢体语言及我们大脑与身体之间的联系机制所用的语言。
  “语法”反映了我们的世界模式,是思想的外化表现形式。我们都运用语言与别人作出互动影响,经由姿势、手势、习惯等无声语言显示我们的思考模式、信念及内心种种状态。在NLP中,我们将探讨我们如何使用它,它对我们的生活有什么样的影响。
  Programming意为“程式、程序”,是借用了计算机科学的词汇,它是指为达到某种结果的系统内部运作过程。其实我们的意念、感觉和行为只不过是习惯性的程序,可以经由提升我们“思想”软件而得以改善。
  我们的大脑正如一部计算机,计算机能否执行某一种功能,关键在于你装入什么样的软件,执行什么样的程序,就像计算机界的一个名词:GIGO(Garbage In Garbage Out),垃圾进垃圾出。装入的是垃圾,出来的当然也是垃圾。
  我们的态度、信念、思维方式及行动都是“习惯程序”,只要你通过一定的方法,改善我们思维和行为的重复程序,让大脑的软件升级,我们便能取得理想的效果,进而达到生命品质的飞跃。
  用什么样的态度学习NLP?
  有人问:用什么样的态度学习NLP呢?我接下来,跟大家谈谈。
  学、练、思、用。
  学,牢记原则和原理;
  练,多加练习以求熟练;
  思,多思考,总结;
  用,发心要正的前提下去多用。
  1、做辅导的时候,不必太在乎自己是否能成功,坦然面对结果,跟自己的感觉在一起。
  2、当你做不到的时候,直接告诉对方:抱歉,我的能力暂时还不够协助你改善,也许我还需要继续提升。
  3、发心要正,比如培训师,很多人向我要催眠的方法,说要玩催眠,催眠是你玩的吗?哗众取宠,发心不正者必受其害。
  4、根据你内心的感受,有时候帮助别人一定要回报,有时候则不必强求回报。个人造化不同,因缘各异。
  5、先掌握原则,后习练技巧。原则就是前提假设和三赢精神。发心要正。
  6、多学,多练多用,NLP不是讲出来的,是练出来的,用出来的,光说不练做不出来,是不可取的。
  7、NLP最终是一种生活态度,是一种心境,表现出来的方式,是变幻莫测的技巧。这些技巧不是光靠学来的,如果你求根本,先从身份和信念上下功夫吧。

  NLP基础的东西,大家看书吧。别人的建议未必都适合你,大家自己选择喜欢的吧。NLP里面有一个原则:灵活。希望大家在一开始的时候也要学会这点。

 

 


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