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几种常见的记忆方法流派介绍

编辑: 路逍遥 关键词: 快速记忆法 来源: 逍遥右脑记忆



基本记忆法,被用得很广泛,说白了就是靠联想。开始是用数字代替字母。你就可以把一组找不到规律的数列当成一句话,甚至是一段剧情来记忆。(哦,这招主要是英语国家在用)也许你会觉得奇怪,那样要记的东西反而变多了啊,本来只要记一串数字的,结果你现在除了一串数字,还得记得一句话,甚至还加上一个剧情。但别忘了,记忆的本质是“联系”,当一个记忆跟你脑中已有的其它记忆联系得越多,越紧密的时候,你记的也越牢固。



后来基本记忆法被拓展了,很多人开始用各种代号来记各种事物。比如说记牌,比如记单词。举个随便编的例子,我对我家的结构和物品和熟悉。我完全可以把花色当成地点,把数字想象成家具。比如红桃是客厅,黑桃是阳台,Q是我女朋友,K是我隔壁家老王,J是我某个好J友(二表哥?随便啦),10根据形状想象成一幅碗筷,9想象成一把锤子。那么9 10 J Q K的黑桃同花顺就可以想象成我女朋友跟隔壁老王还有我好基友在阳台上3P,随身还带着碗筷和锤子当性用品,至于具体他们怎么操作就随便啦,反正越是荒诞的剧情,你大脑反而记得越牢固些。记住,基本记忆法的本质是代号、联想和联系。记住并深刻理解内功心法,其它的随你操作



罗马记忆法,应该是历史最悠久的记忆法了,方法跟我上面讲的案例有点类似。就是把你已经非常非常熟悉的某个场所当成你的“记忆宫殿”,然后选择那些不能随便移动的工具,把自己的记忆挂靠上去。(貌似在腐国腐剧《神探夏洛克》里就有一集专门讲记忆宫殿的。)



打个比方,你明天要做演讲,你为了装逼打算脱稿讲,然后内容很多,怎么办呢?

假设演讲内容共五章,你可以回想你每天回家先动的五个家具:首先,开门,好,要讲的第一章就镶嵌在门上。

什么?你说第一章有六个部分?很简单,那你的门上也有6个贴纸,每个贴纸上面写着一个部分的内容。

什么?你居然跟我说你的门上没有贴纸?那你幻想它有行不行?实在不行你自己把自己门上贴6个贴纸去,然后端详一会儿,把这6张贴纸贴在门上的样子记忆一下。

进门第二件事情,换拖鞋,好,你的第二章就放在鞋架上。

…………以此类推。



话说本人两年前看到这个办法,就开始把我当时租住的一室一厅小公寓作为我记忆宫殿第一层,然后发现很快就不够用了,于是我把我上班的那层写字楼扩建成第二层……现在我的记忆宫殿已经是一栋13层的豪华大厦了,租住的仍然是一室一厅的小公寓!!谁告诉我长得好看多读书就能年薪百万出任CEO迎娶白富美走上人生巅峰的?!!



照相记忆法,这个是我所知道的记忆法里,我唯一一个没有驾驭的。

你别百度,百度上的内容是错的。但是我曾经在很多心理学,神经学,思维方法(包括速读速记)的书上看过这种记忆法的身影。传说很多国家用这种办法来锻炼自己的外勤特工,谍报人员。



要知道,我们的眼睛虽然可以当摄像机或者照相机,但是我们的大脑是不会直接储存视频和图片的,它会把所有资料根据自己的运行模式加工处理后才输入记忆,加工后的记忆画面往往是不准确的,我们的记忆会不知不觉把我们看到的东西删改一部分。而这种记忆法就是要循序渐进地调教我们的大脑,让它可以客观真实地把我们看到的画面瞬间还原出来。



想想看,你看一眼,然后立刻闭上眼睛,给你一直笔和纸你可以立刻把看到的东西几乎分毫不差地素描出来,多牛逼的技术?说实话,这种记忆方法我相信是可行的,但是具体怎么培训,回忆出来的图像又能精细到什么程度,我还不十分确信,不敢乱写,怕误人子弟,大家了解一下就行



PS:刚刚突然想到,巩固知识的最好办法是学完立刻就应用。所以很多学霸都会选择一下课立刻写完课后应用题。很多学霸给别人讲题之后记得最牢。


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