所谓速听，是以几倍于正常听解的速度来播放资料 ,以增强快速听解能力的训练方式。
速听具有各种各样的神通，而最值得一提的则是“使脑子转得更快”，从而使人变得更为机智灵敏。其结果，“可以使所有的的智力得到飞跃性的质的提高。
速听训练的效果与年龄和性别无关。有的人在经过速听训练以后学会了更加灵活高效地利用时间，还成功地提高了自己的判断力和理解力。在拥有速听能力的同时，其他的智力也得到了提高---我们管这种现象叫做“泛化作用”。
众所周知，人的身体和各种器官都可以通过锻炼来增强功能。大脑也是如此。不过，大脑的功能不是通过运动来增强的，而是通过给它增加负荷使其像肌肉和内脏器官那样得到锻炼。在这时，这种负荷指的是速听训练。
人的大脑是由140亿个脑神经细胞和神经胶质细胞构成的，神经胶质细胞起着为脑神经细胞供给营养的作用。最新的研究成果显示，神经胶质细胞并不仅限于供给营养的作用，它实际上还参与具体的精神活动。
脑神经细胞相互之间由可以传递信息的突触连结。如果将一个连结作为一个单位的话，整个大脑就是一个由3万亿左右这样的单位组成的巨大的信息网。然而，尽管大脑中的信息网如此巨大，我们实际上却仅仅使用了其中的3%左右。
其余的脑神经细胞全都被白白地闲置了。对我们的大脑而言，这不能不说是一个巨大的浪费。速听能够唤醒我们大脑拥有的巨大的信息网，让这头“睡狮”疾如闪电般地飞驰。下面，我们来介绍其具体步骤：
速听通常是以几倍于正常听解的速度将信息送入大脑的。长时间地持续这一过程，就会使传送给大脑的信息量达到一个巨大的数字。也就是说，有意识地给大脑增加了“大量信息高速流入”的负荷。
大脑将会设法处理从耳朵传入的这些信息，而方法却只有一个，即让处于大脑“语言区”的“维尔尼克中枢”内的脑神经细胞网络排列得更加紧密。
这里的“维尔尼克中枢”是人们在理解事物时不可缺少的部分，因此，人们才管它叫“中枢”。那么，它平时都做些什么呢？原来每当你看或者听什么的时候，“维尔尼克中枢”也在同时对你正在看或者听的内容进行“跟读”。也就是说，由你的眼睛或耳朵看到的或听到的东西，你的大脑一定也在同时对它们进行着“重新解读”。
这一“跟读”过程平时都是在无意识中进行的，因此，我们好像并没有感觉到什么。不过，现在我们可以有意识地来试一下。比如说，你现在正在读这个材料，那么你的大脑中是否也正在复读呢？仔细体会一下，你肯定能发现自己大脑正在对它“跟读”。
为了强化“跟读”的功能，有的人会不自觉地采用“朗读”的办法。确实，“朗读”具有增强理解的作用。老师之所以经常要求小学生一起大声“朗读”外语教材，也是利用了这一原理。
不过，如果这样的话，还不如干脆就让他们做“速听”训练，那肯定会有更明显的效果。因为，一个人一旦养成“跟读”的习惯，他的阅读速度就会比他在脑中“跟读”应该具有的速度减慢了许多，这样做的结果只能导致“维尔尼克中枢”始终得不到应有的锻炼。所以，已经养成了“朗读”习惯的人应该尽量在心里默读。也就是说，要充分地发挥“维尔尼克中枢”的作用。
但是，这并不是等于说在中枢发达以后就可以不用“朗读”了，相反，偶而地“朗读”一下反而会有很好的效果。例如，听到一个电话号码以后，出声地重复一遍肯定会比不重复记忆的时间更长一些。这一点，你可以现在就试一下，一定会立刻得出肯定的结论的。
即使在你听另人讲话的时候，“跟读”过程来接收到的声音或文章进行确认的。然而，当感到疲惫、身体状况不好，或者因为某种原因而不能委好地集中注意力的时候，即使看着或听着什么，也往往会出现“跟读”作用“空转”所情况。
另外，当碰到内容比较晦涩的书或讲义的时候，“维尔尼克中枢”及其周边的语言中枢就会得到总动员，以尽力去“咀嚼”那些内容。可是，如果中枢不怎么发达的话，本来应该能够理解的东西也许就理解不了了。反过来说也就意味着，如果“维尔尼克中枢”足够发达的话，即使注意力不怎么集中，也可能仍然理解文章的意思。
用速听对付“特种部队”
声音在到达“维尔尼克中枢”以后，接受两种不同的处理方式。不过，它们之间的区别却是微乎其微的。事实上，包括“布劳克中枢”的语言中枢的结构是极为复杂的，如果论述过于详尽的话，就会涉及很多专业方面的知识。在此，为了简明扼要地说明问题，我们只择其要点加以介绍：
1．转为电子信号的声音的语言化。这有点类似于录音回放过程中的“声音振动一电子信号一声音再现”原理。
2．声音的“意义”的确立。也就是说，在大脑的各个部位以极高的速度收集和分析相关信息，以确认所接收到的“声音”具有一定的“意义”，并同时为其赋予相应的“意义”。
“维尔尼克中枢”在接收到声音以后，立刻从大脑的各个部位收集相关的信息，以理解该声音所代表的意义。在这里，首先发生的是将声音信号转变为语言符号的过程。在这一过程中，包括存储在大脑中的长期记12和短期[wiki]记忆[/wiki]等在内，配置在大脑中的所有力量都被动员起来，以便“整理成可以理解的形式”。“跟读”就是大脑在这一处理过程中所发出的“轻声细语”。
大脑以平时处理信息的速度是无法应付速听训练时经由耳朵传入的高速度声音的。因此，位于大脑语言区的“维尔尼克中枢”内的脑神经细胞就会增力口彼此之间的连结(突触接合)，以设法处理不断传入的高速语言信号。也就是说被激活了。当维尔尼克中枢被激活以后，整个大脑也会随之进入激活状态，头脑也就因此变得更加冷静和灵活了。
为什么当维尔尼克中枢被激活以后，整个大脑也会随之进入激活状态呢?这是因为，它是把视觉信息、听觉信息理解为语言的不可缺少的中枢，正像图1显示的那样。众所周知，人类思考和理解等行为都是以语言为媒介进行的。如果没有了语言这一媒介，大脑就只能够按照先天具有的程序——本能所发出的指令工作了。
几个呈山药状的结构是脑神经细胞(细胞体)，根状结构中最粗最长的一根突起叫“轴突”，其余较短的突起叫“树状突起”，它们合称“神经原”。一个神经原和其他的神经原之间由数千到3万个突触接合相连。说人们只使用了全部脑神经细胞的3％，也就意味着剩余的神经原相互之间还没有形成突触接合。
这一处理过程并不仅限于声音，通过眼睛由视觉传入的文章也同样适用。也就是说，经由视觉传入“维尔尼克中枢”的文章，在大脑中也发生着并非简单的“跟读”过程。
在大约一百分之两秒钟以后，这些被整理过的语言符号到达了“布劳克中枢”。
“布劳克中枢”在大脑中其他各种中枢的参与之下，依据所接收到的语言符号的意义和内容，将它们以极高的速度分别送往主管各种行为的中枢，或者送往大脑中的t9r2区或感情区。
我们已经知道，如果大脑的“眼读”速度过慢，则会导致对声音的理解和对书籍的理解速度的降低。比如说，阅读速度不快就是因为大脑的“眼读”速度缓慢的缘故。毕竟，“维尔尼克中枢”也不过只是大脑中的一部分而已，那里遍布着大脑神经细胞。在这里也和大脑的其他部分一样，神经细胞都伸出各自的轴突，同其他的神经细胞错综复杂地联系着。“维尔尼克中枢”和大脑的其他部分的不同仅仅在于，它是声音处理和理解的“特种部队”。
这也就意味着，只要能够提高“维尔尼克中枢”的能力，那么，提高其他部分，也可以说是大脑整体的机能将是易如反掌的事情。
“速听”的意义就在于此。‘：速听”使“维尔尼克中枢”经历从未经历过的体验。由于数倍于平常数量的声音不断涌入，“维尔尼克中枢”不得不设法应对。
而应对的方法只有一个，即增力口中枢内部神经细胞之间的联系(神经突触的联接)。只有这样，“维尔尼克中枢”才能及寸地处理和理解传入速度“非同一般”的大量声音。这同时也就意味着，大脑将会变得更为灵活。
在此得到增幅强化的声音信号又被传往大脑的其他部位。
然而，只用2倍速的声音的话，效果还不是太明显。在过去这可能已经相当不错了，但为了取得满意的效果，最好还是用2．5倍速。我们试着通过耳朵让“维尔尼克中枢”接收2．5倍于平常速度的声音，这一训练持续几周到几个月，每天20分钟到30分钟。“维尔尼克中枢”将会通过增加神经细胞之间的联系来适应这种变化。不过，如果使用的仅仅是新闻报道之类的材料的话，那就稍嫌不足了。更何况这类材料涉及的范围也极为有限。有鉴于此，如果分步骤地、系统地接受智力开发课程训练，由于“速听”效果的促进作用，这些课程设计寸所针对的各种智力就能够得到飞跃性的提高。系统的智力开发课程的重要意义也就在于此。
如前所述，我们平时只用了大脑全部神经细胞的3％，而大脑的神经细胞“赋闲”则意味着神经细胞之间还没有通过轴突联系起来。
因此，可以说，“维尔尼克中枢”内部的神经细咆网络联系紧密，便可以使“眼读”速度加快，同时也能起到增强“理解能力”的作用，也就是通常说的让“脑子转得快起来”。
这样，利用“速听”效果开发出的各种各样的智力开发课程，尽管各有特色，但最终目的都是为了切实地从各个方面提高智力水平，例如，“洞察力”、“判断力”、“预见力”、“集中力”和“直观力”等等，不一而足。总之，如果神经网络联系紧密，则在处理日常生活或公司业务这些只需常速运转的事务时就能够做到游刃有余。这样，“维尔尼克中枢”就能够有余力从各种不同的角度去分析外部世界的各种信息。而且，由于“维尔尼克中枢”处理的信息几乎同时被迅速传递到大脑的其他部位，接收到这些信息的相应部位也就自然而然地被激活了。
因此，可以说，速听是一种老幼皆宜、任何人都可以轻松掌握的智力开发手段。它容易到“只要听就行”的程度，这一点则是[wiki]快速阅读[/wiki]无法企及的。而且，一旦在大脑内形成“速听回路”，除非长时间地“不用脑子”，一般情况下是不会突然一下子又“回到起点”的，更何况我们每一个人还都有着巨大的尚未开发的潜在智力。在这个意义上，速听甚至是我们一生中最好的自我培训方法。
速听的工作原理
速听通过高倍速语音信息刺激大脑的韦尼克中枢和布洛卡中枢，提高人脑的思维速度。 韦尼克中枢是语言感受中枢，它负责接收外界的语言信息，而布洛卡中枢是语言运动中枢，负责对外界的语音信息进行处理。韦尼克中枢在接收到外界的语音信息后会及时将所得到的信息传递给布洛卡中枢，当外界的语音信息速度提高时，韦尼克中枢与布洛卡中枢的信息传递速度也会随之加快，这样会促使大脑神经细胞间的网络更加密集。这种网络越密集，人脑的信息处理速度也就越快，人的反应能力也就越强，这就是人们日常所说的“脑子越转越快”。 在加强大脑神经网络更加紧密的同时，速听推动了大脑整体的活化。由于语言中枢与大脑的记忆部分、认识部分和运动部分等领域紧密相连的，所以语言中枢活跃之后，将刺激大脑神经系统整体的活化，将其影响扩大到整个神经网络，提高大脑的 提高集中力、记忆力、理解力、自制力、阅读力、表现力、观察力、判断力、创造力 等九种能力 。这种影响效果在神经生理学上被称为连带作用。 同时，速听的高速语音信息刺激能够激发右脑的潜能。 右脑对今后人类的智慧发展起着决定性的作用，而速听正是快速并有效激发右脑潜能的方法之一。 一般情况下，人类左脑的语言功能无法正确获取和理解 2.7倍以上的语言信息，只能通过右脑的声音获取功能、直觉思维以及想象力完成对外来信息的收集和理解，这就使得右脑的机能得到活性激发。高倍速的语音刺激不仅可以促进左右脑的均衡发展，同时可以产生有助于提高学习和工作能力的直觉思维能力，促进学习效率的大幅度提升。
速听的一种方法
首先我认为速听的作用在于通过“进化”大脑的结构而加强对环境的适应能力，即提高对外界信息作出反馈的能力。
很多朋友都曾有过疑问，怎么听呢？如果一份材料听熟练以后继续训练还有没有效果呢？
我也曾经有过这样的疑问，但根据一直练习速听的体会，我觉得速听可以按照这样的步骤来听。
1 听2.2倍速，如果没有问题的话，听2.7倍速。
2 2.7倍速也基本能听懂后（不必强求全懂），听3.83，但同时眼睛要看着文字材料。反复地听。
3 听4.45倍速，同时看文字。由于之前已经对高倍速语音有了一定适应力，加上对文字材料也已比较熟悉，因此这一步也不会很困难。
4 这一步是重头戏。前3步的目的在于熟悉材料。这一步就是要锻炼反应能力以及右脑功能、记忆力了。所要做的很简单。就是听4.45倍速，然后在脑中快速按照语音回想文字材料，即书本的“照片”。多做熟练后，还可以继续提高速度。
另：之所以选择这些倍速，是受中国速听网影响，据说在这4个倍速下，大脑的反应最为强烈。
我是去年8月份接触速听的，由于非常懒惰，所以当时没有坚持下来，但9月份开学后我决心坚持使用速听，我就想看看能有什么效果。结果很神奇，我原来在课堂上是很被动的，那时我属于“不听话型”学生，因为我不愿意听老师的课，谁叫班里有些同学反应实在很快（我们班是被公认年级里最聪明的班）打击我自信心呢？后来坚持使用速听后，我的反应快多了，上课也积极多了，回答问题时经常能最快想到答案，有的时候甚至在不到1秒内就能够把答案喊出来，并且经常有综合思考后产生的问题以及创新的思路，联想的速度大大增加！同时，我也感觉到了ESP的增加，前些天和同学看手机NBA，我问火箭和步行者的比分，他说：“落后三分。”我当时脑中就是103比106落败。过了一会才想到，现在不可能就比完，因为那时才8点50，松了一口气。比赛结束后，比分真的是106比103，虽然取胜的是火箭……
我不知道这说明什么，或许是巧合，但是不可否认速听的效果是明显的。很多东西，它本身就是非常简单的事，虽然人们会有很多疑问，但是JUST DO IT，我想这就是阿扁所说的“直接学习”所包含的道理吧！正确的做事方法往往是“简单——复杂——简单”，如同学习上“把书读厚，再把书读薄”，但很多朋友却只到“复杂”这一步，几乎只停留在想上。只有当真正做之后，才能对先前诸多疑问有了深刻认识，适合于自己的方法才能逐渐被发掘出来。
PS：这个速听方法可能和七田的那个不太一样，不过只要能有良好的效果就是了，何况他勾勒的那个效果应该可以由“捂耳朵快速大声朗读”代替。最近正在练习朗读，有效果后再和各位交流。欢迎批评和指正！JUST DO IT
本文来自：快速记忆法 http://www.jiyifa.cn/dp-bbsthread-11198.html
