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最佳期学习法

2007/3/24 15:50 作者:jiyifa逍遥 本文已影响:4030人 


人的一生中,存在学习的关键期,。如果能充分利用这个时期努力学习,就可以取得事半功倍的效率。有人统计1960年前的1234位科学家、发明家做出的1911项重大科学创造发明的年龄,表明科学家成名的最佳时区是25~45岁。其中化学家是26~30岁,数学家是30~34岁,外科医生是30~39岁,天文学家和生理学家是35~39岁。世界上和重大发明的60%,是在40岁前做出的。

最佳期是人们获得一定知识技能的关键时期,如果在关键时期这种技能不能获得,以后要掌握它被认为是非常困难或不可能的。

例如,有研究提出,1~3岁是儿童学习语言发音的关键期,这时期能够学会任何语言的任何发音。4~5岁是开始学习书面言语的关键年龄。4岁以前是形象视觉发展的关键年龄;5岁左右是掌握数概念的关键年龄。学习钢琴最好在5岁左右;学习提琴,最好从3岁开始;学习游泳,应该从11岁开始;而学习外语则要在10岁以前。

利用这一原理,根据特定内容,在关键期抓紧进行学习的方法就是最佳学习法。

当然,人的行为学习与动物完全信赖本能的学习不同,即使错过了关键期,有的能力经过补偿性学习仍能获得。但这要付出成倍的努力。所以关键期学习是很重要的。

有研究证明,不仅人的一生有存在学习最佳期,而且一天的不同时间内,学习者的学习能力(诸如感觉、知觉、记忆、注意、想象、思维能力等)也存在最佳时区。如果在最佳时区学习新知识,攻克重点、难点,或从事知识的整理、比较、联系等信息加工工作就会取得事半功倍的成效。因此,确定和把握自己的最佳学习时区,是提高学习效率的一个重要前提,。

确定自己最佳学习时区的简单方法是自我检验和在实践中摸索。例如:

将一天中学习的时间,一小时一小时地划分成区,再先一段适当的学习内容(如外语单词、汉字、数学公式等)在某一时区内背诵,记录背出这些内容所花的时间。第二步是过24小时后复查(在这24小时中,不要去想这些内容),看看还能回忆出自己记忆了多少内容,记录下来,然后,将每一个划分区测定的成绩对比一下,比较其成绩的优劣。记忆比值最大的时区即为最佳时区,在这个最佳时区进行学习效果最佳。

本文来自:快速记忆法 http://www.jiyifa.cn/dp-bbsthread-1177.html
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