最简单的让你脑部放松下来的方法

2012/4/19 10:26 作者:速读者本文已影响:2760人

许多教程上教给我们许多放松的方法，除了受到地域的限制就是步骤过于，本人无意中发现一种很简单的方法，（不知道有的教程上讲没讲过，也不知道我的这种方法科学不科学）仅供同志们探讨，
方法就是：闭上双眼，将你的注意力集中到你的脑后。大家可以试一试

本文来自：快速记忆法 http://www.jiyifa.cn/dp-bbsthread-13819.html

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