拥有一份学校的学期日历
记录所有重要日期，如期中考试、年底考试、假期、休息、上课时间等。
记录所有专题作业的期限和社交活动的日期。
把这份计划表放置在你读书的地点，时而参考和修改并记录你的进展。
这主要是宏观的大方向，不要附加太多细节。
评估你的时间管理：
你预定多少时间去完成以上计划?
你的时间分配根据按优排列的原理吗？
你可以再调用你腾出的时间来完成你的任务吗？
预定周计划表
填入所有正在进行中的活动，例如上课时间、复习时间、约会时间和社交活动时间。这是微观的处理方式，所以要写得详细些。
实际周计划表
修改预定的周计划表并加入细节
在评估你的时间分配时，确保自己按优排列：
是不是有好好利用时间来达到最佳的效果？
是不是有在指定的时间内进行复习？
可以指出有哪些地方可以做更妥善的安排吗？
日计划表和“该完成的事项表”
在临睡前或早晨醒来时就拟定
把当天欲完成的事项列出来，包括作业，约会和其他差事。
完成某事项后，就在表上打勾，给自己一点成就感。
配合计划的好处
好计划表后，整个计划的落实就不会显得遥遥无期，也较有可能一步步处理好。
有计划的任务较容易完成。
你可以避免临时抱佛脚。
本文来自：快速记忆法 http://www.jiyifa.cn/dp-bbsthread-24528.html
