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关于速读的一些误解与简单训练方法

2014/12/5 02:15 作者:伍月初五 本文已影响:1824人 


关于速读的一些误解,大体可以分三类
   第一:认为速读是说胡话的--这类朋友看完帖子可能有感触
   第二:怀疑速读效果的--这类朋友不看完帖子就有感触
   第三 :相信速读并且寻找方法的--这类朋友看到标题就可能激动死
   王学贤和程汉杰的方法大同小异!视觉化训练方法几乎一样,这些也是速读界比较统一的地方了,别的地方差别较大,唯独视觉机能的练习比较雷同,由此可见,视觉机能的练习是何等重要!
   现在总结几个比较突出的问题给大家:
   一:速读是假的么?
   当然不是,一个人说真的你可以认为是假的,两个人认为是真的你可以认为是假的,三个人….四个人…..当一批人说是真的,就算它就是假的,你也要相信,它就是真的,假的也是真的
   二:速读效果怎么样?
   总体来说,只要你具有速读的意识,它已经有效果了!提高三倍速度很容易!!理由:
   无速读意识 的人 有速读意识的人
   一眼看一个字 一眼看4-6个字
   走神,卖呆,挖鼻孔,
   转笔看书,想MM, 均无~~
   看一眼书发一个短信
   嘴里使劲咬文嚼字,
   不吐清每个字,心里不痛快
   一行字非要颠倒十个八个来回才叫看书
   从头到尾一个鬼速度,我服你了
   连标点符号都不放过,如果你不是学文科的,我只好认为你是研究标点符号的,拜 倒~~~~
   从头到尾都要记住所有内容的人--你看着办吧,保证你学不会速读,除非你是白痴或者信息垃圾储藏怪物!
   ………………问题太多,这几个注意了,保证你速度提高两倍,达不到目标,代表你不具备学习能力~~~~~~~
   三,某某某练成速读了吗?谁练成速读了吗?
   问这些问题的人最多,也是大脑最白菜的一类,首先,我还没见过哪本书说练成速读这样的词语,大多数都是分速度等级的,何谓练成速读呢?5千字叫不叫了,如果五千字就叫练成的话,三万字又叫什么呢?到底他们用什么方法测得这个速度的呢?
   你要是告诉我你读爱因斯坦的相对论也用这个速读的话,只有两个可能:
   第一,你读错了,
   第二,你读过,研究几百遍了,跟爱因斯坦没什么区别了。
   问题的答案:速读无所谓练成,不同的材料,不同的环境,不同的心情,不同的排版结构都会影响你的速度和质量,如果你不同意,就当没看过~~~关键是你要有速读的意识和对不同文章的把握能力,变则通,通则顺,顺则道法自然
   四,我应该怎样开始练习呢?
   网上书到处都是简单的速读材料,现在有好多动态的flash可以训练眼睛,效果比较好,尤其是扩大视幅。
   给几个开始步骤,
   第一,心态调整,不管使用什么方法,都是为了静身休心,什么腹式呼吸,橘子方法,随便你用,不要搞得自己为了延长呼吸而上气不接下气的,反而心理不爽,烦躁不安,那才是你比别人笨的缘故,身体放松,心情舒缓,你呼吸自然放慢加深,经常做慢慢体会吧,最重要一点:选择自己合适的,如果不知道,找三种方法,然后挣股子选一个~~省事,省心!上帝郁闷的时候就跟爱因斯坦玩股子,结果被爱因斯坦完死了!
   第二,注意力和集中力训练,如果不知道怎么练习的,对着你老婆,女朋友,未婚妻,情人,二奶,小蜜等盯着一个地方看五分钟,然后回忆一下你看到的所有东西,重复此步骤N次,直到你看的想死,那样你注意力就可以进入速读御林军了~~~
   第三,视觉机能训练,一天个把小时足以,可以早晚各半小时,有的家伙一整天都在看,我真的对他(她)五体投地,大哥(姐),拜托,你怎么这么傻子啊,学习要刻苦,速读也刻苦?我倒,别信人家鬼话,眼睛的肌肉练习就和锻炼身体一样,要是你经常超负荷锻炼身体,保证你身体没得到好的锻炼,反而痛,疼,酸,胀,什么鬼毛病都来了,大脚我切身体会,不听的不要怪我没提醒你!速读需要的就是偷懒,走大路多转几圈眼睛看MM多好啊,对着那黑点死看,无聊透顶!~~
   第四,图像和想象力训练,这个嘛,不用做太多了,每天走在大路上挑20个MM瞧一眼,然后在大脑中想象人家丰美的身材造型,头发的样式,衣服的颜色和款式,形状和大小是不是很不错。想对了就多看几眼MM,想错了,再加倍看几眼继续~~会对你有帮助的,不相信的不用做这个机械化操作,看广告牌上面图像也好,记得了,是想图像,如果你硬是要用你声音在脑子中复述,就当我没讲过这个训练方法~~
   第五,右脑训练,最简单的就是用你左半边身体吧,虽然别扭,但是很管用,训练的目的就是对这种不适应性作出迅速改变的能力,如果你不相信,把爱因斯坦那个鬼头拿过来瞧几下,反正我是左撇子,天天用左半边~~
   第六,实战训练,说的俗点就是看书,大量的看书,可以看不懂,但是你一定要看到字,而且尽量当成图像看,慢慢的,你会对这种方法感兴趣的,速读是一种整体把握的能力,全局掌控!对不同的材料采取不同的策略,有的家伙傻到用一个速度看书的程度,如果你每分钟看100字,反正我没意见~~如果你用5000字速度看书,我更没意见,反正不是我看书~
   五,黄卡要练习多久?
   我倒,不知道哪个家伙告诉你黄卡是训练速读的,黄卡确切来说是训练右脑的,也可以训练速读,原因:黄卡训练你对颜色的感知能力,活化你的眼睛杆状和椎状细胞,强化你对图像的回忆再现以及感知能力~~~废话太多,反正看了没坏处,不过好处也不太多~
   六,你速度多少啊?能过目不忘吗?能记住多少?
   这三个问题最无聊,有个例子是,教游泳的可能不会游泳,世界冠军的教练也不一定就是世界冠军,确切说,90%都是菜鸟,速度一般在五六千字这样----以看社科类和报纸为例子,速度不是很快,
   别说过目不忘了,反而是过目就忘,如果看个极品美女,那就另当别论,我的意思是什么呢?----记住你想记住的,不要把大脑当当今社会的垃圾信息储藏库,如果你愿意我就没办法,忘记是一种本能,要是你想把本能给灭了,那你试试吧,反正我不行~~外一语:下面还行。
   一般我倾向记住我认为比较重要的,或者比较有吸引力的,那个也难不到大家,原因是,我是人,你是人,同理,我能做到,你一样能做到~~
   七,怎么样看书?
   这个问题很笼统,现在介绍个普遍的
   第一,明确目的
   不管你看什么东西,意识或者是潜意识都会有个目的存在,有的时候你说不出,现在的问题就是,你继续更明确化一下,对自己大脑提看它的理由,要是你看美女,就不要找理由了,你小弟弟就是理由~~呵呵
   第二,预习目录
   没有目录的看标题,这个很管用,从中可以选择你所喜欢看的,或者根据你自己原有的知识知道大概哪些比较重要的,如果你没学过什么澳洲土著语言,却要用速读学习土著语言,你就当看图算了。
   第三,随便翻翻
   有的家伙白痴到一定程度,看到什么书都从第一页翻机械的翻到最后一页,我服你了,反正我很少这样看书,一般我有从后面一章翻书的习惯,翻翻后面才知道书的质量如何。看到美女图片了,千万不要放过,因为我知道你肯定不会放过的,除非你比那美女美~~
   第四,选择性速度阅读,先看你感兴趣的和你认为比较重要的吧,这些才是你潜意识的收获,你潜意识不接受,忘记的终究会忘记,如果你不相信,就当你大脑不存在,因为大脑就是这么工作的,它喜欢用它的方式来储藏信息~~
  第五,不说了,说这么多,如果你还没启发,就不要学习速读,速读也是右脑开发的一个部分,就当右脑不存在,不想用脑的家伙,大脑也不会用他(她)自己

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