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如何克服平时的健忘

2008/6/24 10:52 作者:lvjade 本文已影响:3286人 
我平时经常会把一些事情忘记,比如说刚刚才提醒自己要带上某样东西,等出去时又忘了。还有把某个东西放在一位置上,眨眼间又要找好一阵子;诸如此类的事情。唉,我到底怎么了
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1楼 评论者:bugdoctor 于 2008/6/24 13:35 评论道:
要养成习惯 就是 出门前  联系出门原因 等因素 问下自己 有什么需要办 需要带什么东西   
2楼 评论者:laohu 于 2008/6/24 17:39 评论道:
对,忘记太厉害了。有时候,很无奈的,感谢你的方法
3楼 评论者:wlj1984 于 2008/6/26 02:52 评论道:
开发你的大脑 多做脑运动 注意睡眠 多吃些利脑食品 最主要的是养成习惯 什么时候改做什么 建议先弄个本本记上你要做的重要事把先解决临时困难
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