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“只管读背诵法”的应用心得 (转)

2008/7/16 07:35 作者:海海 本文已影响:4392人 
这几天用“只管读背诵法”实践了“李阳三最口腔肌肉短文”的背诵,发现一些关于记忆上的有意思的事情,写出来与大家分享。

1、我发现如果只用“只管读背诵法”疯狂地读,而不使用尝试回忆等辅助手段,那么即使你读1000遍,也无法把很短的文章背下来。我一般是这样的:先“只管读”读20-50遍,当然里面融合了李阳“三最训练法”,加上模仿纯正语音等的听觉刺激,这时对文章已经比较熟了,如果继续读下去,熟练程度不会增加很多,而且也还是背不下来,所以我就盖上书本尝试回忆,一句一句地背,背不出马上就看,这样尝试2遍基本就能背下来。 所以我得出的结论是仅仅靠“只管读背诵法”,即使你读N遍,还是不能背诵的,只有加上尝试回忆等辅助手段才能很快地背诵。  “只管读”的效果在于:先把文章的内容通过听觉刺激让大脑对其非常地熟悉,这样在尝试回忆时就会加快背诵的速度。 这其实就是中国古代启蒙教育时“不求甚解”的背诵(中国古代启蒙教育时先让小孩把四书五经全部背下,而不讲解意思,等到10岁左右才开始讲解内容,而那时大家上课几乎都可以不用课本)。 大家可以去试试,如果一篇文章在没有读过很多遍之前,马上去尝试回忆地背诵,背得很慢,而且即使背下来了以后 背诵起来也不是很顺畅。

2、尝试回忆的过程是一个有趣的过程。我们以前一直是这样做的,但是我们都没有关注这个过程中大脑的活动情况。在背诵过程中,我特地关注了大脑的情况,我发现在我嘴巴背出一个句子的时候,大脑里面是正在“看”书上相应的那句话的,具体地说,是“相应的位置”,但是并不能很清晰地显示出每个单词的形象(有喀嚓记忆术的人除外),即使有时显示了,也只是你大脑的想象,因为当我翻开书本看的时候,发现书上的字体和大脑中的并不是一样的。每次背诵时你大脑中关注的位置和你嘴巴说出的句子是同步的,也就是相当于你在“看”着书本念出来。。。。。。很有趣,以前一直没在意,或许很多人已经发现了,但也没在意,认为这很“正常”。。。

3、“仅仅能背诵”与“脱口而出”的区别。这又是一个比较有趣的现象。李阳老师对三最短文的要求是“脱口而出”,何谓“脱口而出”?也就是不经过大脑就能说出来,就像我们随口就能说出“白日依山尽,黄河入海流。。。”一样,是不用经过思考的。而仅仅“能背诵”却不一样,这个过程就像上面说的那样,是要大脑“看”着想象出来的书上的位置“念”出来的。

我背的短文里面有几篇非常的短,我读了n遍,刚开始也只是能背诵,因为背诵时我还像上面说的那样大脑“看”着书本“念”出来,但当读到一定的量时,可以不用“念”大脑里的图画了,“嘴巴”比“大脑”快,文字是自己从嘴巴里蹦出来的,那个感觉爽极了。 很可惜,我读了n久,仅仅能将有限的几篇很简短的短文“脱口而出”,但是我认为,不管文章多长,都是可以“脱口而出”的,这取决于你读的遍数还有你注意力的集中程度。现在我想骂李阳几句了,将整本书的文章“脱口而出”谈何容易!没错,如果能脱口而出,英语是说得溜了,但是我估计如果用这个精力去竞选美国总统,我也肯定选上了,哈哈。话虽这么说,我还是很疯狂地去操练,因为我发现操练这个进步最快的是听力,以前美国电影和新闻只能听懂一半,现在能全听懂了,相信不久的将来我就能说一口流利的American Standard English了!
本文来自:快速记忆法 http://www.jiyifa.cn/dp-bbsthread-4518.html
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