心像这样算有进展了吗？

2009/8/6 09:36 作者:chinken 本文已影响:2678人

最近发觉如果努力的想像，很难想出图像。但在坐车时，很轻松的状态下，很容易想像出前方的景象，包括行人，觉得不是刻意想像出来的，并且有时能仔细的想像一下行人的脸，这是正确的心像训练方法吗？请哪位老师能给予指点。
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1楼评论者:路逍遥于 2009/8/6 12:47 评论道:

进行超级学习法的腹式呼吸训练

心像要在轻松的前提下训练不要太紧张那样反而想不出

2楼评论者:yinxingyi1 于 2011/12/26 06:38 评论道:

坐车时很放松 .

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